Mách bạn 16+ cách trị mụn thâm đỏ tại nhà siêu hiệu quả không nên bỏ qua!

Cách trị mụn thâm đỏ như thế nào hiệu quả luôn được nhiều chị em quan tâm. Liệu bạn đã biết hết những “mẹo” trị mụn thâm đỏ mà không để lại các vết sẹo thâm? Theo dõi bài viết dưới đây để bỏ túi 16+ cách trị mụn thâm đỏ hiệu quả tại nhà.

Không giống như những loại mụn khác, mụn thâm đỏ có thể tồn tại với thời gian tương đối dài trên da. Chỉ khi sờ lên da, bạn sẽ thấy cảm giác da mặt nổi cục cứng, đau và sưng đỏ. Nguyên nhân chủ yếu gây mụn thâm đỏ là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức trên da, tế bào chết cùng bụi bẩn tích tụ sau trong lỗ chân lông và sự phát triển mạnh mẽ của vi khuẩn khiến mụn “làm tô”.

Việc thay đổi yếu tố androgen cũng gây ra tình trạng mụn thâm đỏ. Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng là 1 trong những nguyên nhân khiến mặt bạn có mụn.

Tình trạng da liễu này khá nghiêm trọng, nếu không chữa trị sẽ khiến tình trạng mụn thêm tồi tệ và ảnh hưởng đến tâm lý người mắc phải. Hiện nay có khá nhiều phương pháp trị mụn như bôi kem ngoài da, sử dụng thuốc hoặc bắn laser. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng mẹo trị mụn bằng các thảo dược thiên nhiên.

16+ Cách trị mụn thâm đỏ hiệu quả tại nhà bằng các thảo dược lành tính

Thảo dược thiên nhiên đều là những nguyên liệu lành tính, đảm bảo độ an toàn cho người dùng. Những nguyên liệu này không những giúp giải quyết tình trạng mụn mà còn dưỡng da rất hiệu quả. Để không phải sống chung với mụn thâm đỏ, hãy áp dụng 16+ cách dưới đây để thổi bay những nốt mụn kém duyên này.

1. Cách trị mụn thâm đỏ bằng chườm đá

Chườm đá lạnh lên vùng mụn thâm đỏ làm giảm vết sưng, giảm đau nhanh chóng. Đây là cách trị mụn thâm đỏ tại nhà đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng để thực hiện. Bạn chỉ cần chườm đá lạnh lên vùng mụn thâm trong vòng 5-10 phút mỗi tối. Chắc chắn, sáng hôm sau, các vết sưng do mụn giảm đi đáng kể. Độ lạnh của đá sẽ khiến các tế bào co lại, từ đó hiện tượng sưng tấy do mụn cũng sẽ giảm đi rõ rệt.

2. Thuốc nhỏ mắt chứa tetrahydrozoline hydrochloride

Thuốc nhỏ mắt chứa tetrahydrozoline hydrochloride có thể giúp bạn thoát khỏi mụn thâm đỏ một cách nhanh chóng. Đặt ít thuốc nhỏ mắt trong tủ lạnh và để chúng qua đê. Sáng hôm sau, nhỏ một vài giọt lên vùng da bị mụn thâm đỏ. Khi thuốc nhỏ mắt hấp thụ qua da, nó sẽ tạm chặn các mạch máu. Từ đó giúp các nốt mụn dịu đi. Nếu đốm đỏ k hết, hãy kiên trì áp dụng thêm trong nhiều ngày.

3. Sử dụng kem đánh răng trị mụn thâm đỏ

Kem đánh răng là một trong những biện pháp chủ yếu để đối phó với vết mụn thâm đỏ. Chỉ cần thoa một ít kem đánh răng lên vùng mụn và để nó khô, sau đó rửa lại bằng nước. Trong kem đánh răng có chứa thành phần silica, giúp làm khô mụn. Tuy nhiên bạn không nên sử dụng kem đánh răng chứa thành phần bạc hà hay fluoride. Thành phần này sẽ khiến kích ứng da, thậm chí khiến tình trạng mụn nặng hơn.

4. Cách trị mụn thâm đỏ bằng tỏi tươi

Tỏi là một gia vị rất quen thuộc trong nhà bếp. Tỏi chứa các thành phần có tính kháng sinh tự nhiên giúp chữa cúm họ, chữa mụn rất hiệu quả. Trong tỏi còn chứa thành phần sulfur giúp tiêu viêm, kháng khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Bên cạnh đó tỏi còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho da như iot, photpho, canxi giúp chăm sóc và nuôi dưỡng da mặt khỏe mạnh, sáng mịn.

Cách 1: Trị mụn thâm đỏ bằng cách dùng tỏi đắp trực tiếp lên da

• Bước 1: Tỏi bóc vỏ và rửa thật sạch
• Bước 2: Xay nhuyễn hoặc băm nhuyễn tỏi
• Bước 3: Đắp tỏi nhuyễn tiếp lên vùng da bị mụn trong 10 phút, kết hợp massage da mặt
• Bước 4: Rửa mặt lại bằng nước sạch. Áp dụng phương pháp này 2 lần/ tuần bạn sẽ thấy làn da cải thiện rõ rệt, các vết mụn thâm đỏ sẽ xẹp và lành dần.

Cách 2: Trị mụn thâm đỏ bằng tỏi kết hợp mật ong

• Bước 1: Xay nhuyễn 2-3 tép tỏi rồi cho 2 muỗng thêm mật ong vào thành hỗn hợp sệt
• Bước 2: Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn thâm đỏ trong khoảng 10 phút
• Bước 3: Rửa mặt lại bằng nước ấm

5. Cách trị mụn thâm đỏ bằng baking soda

Baking soda thường được dùng để tẩy rửa, đồng thời trị mụn và làm đẹp rất hiệu quả. Baking soda chứa khoáng chất kháng viêm, khử trùng nên chữa lành vết thương và cân bằng nồng độ pH. Ngoài ra, các hoạt chất này hấp thụ các bụi bẩn, bã nhờn, tẩy da chết giúp da của bạn tươi tắn, khỏe khoắn hơn.

Hướng dẫn thực hiện:

• Bước 1: Trộn từ 1-2 muỗng bột baking soda với nước để tạo thành hỗn hợp mịn và sệt
• Bước 2: Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn và để yên trong vòng 15 phút kết hợp massage da mặt
• Bước 3: Rửa mặt bằng nước ấm
• Bước 4: Thực hiện cách này mỗi tuần 2-3 lần để đạt hiệu quả như mong muốn

6. Cách trị mụn bằng mật ong

Mật ong được sử dụng rất phổ biến trong việc làm đẹp. Trong mật ong có chứa các loại vitamin A, C có tác dụng chống lão hóa, cung cấp độ ẩm đồng thời giúp da khỏe mạnh và tươi trẻ. Không những vậy, mật ong còn giúp tiêu diệt vi khuẩn, tẩy tế bào chết nhờ chất kháng sinh. Từ đó giúp da sạch, căng bóng và giảm tình trạng viêm đỏ.

Cách 1: Trị mụn thâm đỏ bằng mật ong nguyên chất

• Bước 1: Thoa mật ong trực tiếp lên vùng da bị mụn và massage trong vòng 15 phút
• Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm. Áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ có một làn da căng mướt, sáng mịn

Cách 2: Trị mụn thâm đỏ bằng mật ong kết hợp chanh

• Bước 1: Trộn đều 1-2 muỗng mật ong nguyên chất và 3-4 giọt nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp mặt nạ
• Bước 2: Sau đó dùng hỗn hợp bôi lên vùng da bị mụn trong khoảng 15 phút
• Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước ấm. Áp dụng cách này 2 lần trên tuần để làm xẹp vùng mụn và làn da cải thiện

7. Cách trị mụn thâm đỏ bằng lá tía tô

Trong lá tía tô chứa nhiều vitamin A, C cùng với các khoáng chất có tác dụng tái tạo tế bào, giúp làm lành những tế bào tổn thương và giúp da trở nên trắng mịn, căng bóng. Ngoài ra, lá tía tô còn giúp làm sạch lỗ chân lông, kháng khuẩn kháng viêm và tăng sức đề kháng cho da. Vì vậy, việc điều trị mụn thâm đỏ bằng lá tía tô là cực kì hiệu quả.

• Bước 1: Rửa sạch 2 nắm lá tía tô, rửa bằng nước muối để loại bỏ bụi bẩn
• Bước 2: Sau đó giã nát lá tía tô với một chút muối và chắt lấy nước cốt
• Bước 3: Vệ sinh da mặt sạch sẽ và dùng bông tẩy trang chấm nước tía tô lên vùng da bị mụn và để yên trong 15 phút
• Bước 4: Rửa mặt sạch lại thêm một lần nữa, kiên trì thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần để cảm nhận sự thay đổi của làn da

8. Cách trị mụn thâm đỏ bằng nước cốt chanh

Chanh có chứa nhiều thành phần chứa thành phần chống oxy hóa, các axit citric có tác dụng sát khuẩn và ngăn chặn mụn hình thành. Hơn nữa, trong chanh chứa thành phần giúp se khít lỗ chân lông và tẩy tế bào chết rất hữu hiệu. Từ đó, giúp thông thoáng lỗ chân lông đồng thời giúp các dưỡng chất làm sạch da và tăng độ đàn hồi cho da.

Cách 1: Trị mụn thâm đỏ bằng nước cốt chanh

• Bước 1: Trước khi tiến hành thực hiện thì bạn nên rửa mặt thật sạch bằng nước sạch
• Bước 2: Sử dụng bông tẩy trang thấm vào nước cốt chanh rồi xoa lên vùng da bị mụn thâm đỏ, để yên trong vòng 10 phút
• Bước 3: Khi nước cốt chanh đã khô trên da mặt thì rửa mặt lại bằng nước mát. Lặp lại mỗi ngày 2 lần để đạt hiệu quả tối đa. Nên thực hiện vào buổi tối để da tránh bị táp nắng.

Cách 2: Trị mụn thâm đỏ bằng nước cốt chanh kết hợp lòng trắng trứng

• Bước 1: Trộn lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1
• Bước 2: Sau khi vệ sinh da sạch sẽ thì thoa hỗn hợp lên da mụn tầm 10 phút và kết hợp massage cho da thẩm thấu dưỡng chất
• Bước 3: Khi mặt nạ đã khô thì làm sạch da với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần

9. Cách trị mụn thâm đỏ bằng nha đam

Nha đam là một nguyên liệu làm đẹp quá quen thuộc đối với chị em phụ nữ. Gel nha đam chứa các hoạt chất kháng viêm, làm dịu làn da. Ngoài ra nha đam còn chứa nhiều thành phần có tác dụng điều trị mụn thâm đỏ như chromium, zinc. Đây đều là dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể diệt khuẩn, tạo thành lớp bảo vệ giúp da không bị vi khuẩn xâm nhập.

Cách 1: Trị mụn thâm đỏ bằng đắp nha đam trực tiếp

• Bước 1: Rửa sạch lá nha đam, gọt vỏ và lấy phần gel nha đam
• Bước 2: Sau khi rửa sạch mặt thì dùng phần nhựa này thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn trong vòng 15 phút
• Bước 3: Rửa sạch mặt với nước mát. Lưu ý tránh bôi gel nha đam lên vùng vết thương hở.

Cách 2: Trị mụn thâm đỏ bằng cách dùng nha đam và sữa chua không đường

• Bước 1: Nha đam đem rửa sạch và gọt vỏ để lấy gel nha đam
• Bước 2: Cho 2 muỗng sữa chua không đường trộn đều với gel nha đam để tạo thành mặt nạ
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da bị mụn trong khoảng 20-30 phút sau đó rửa sạch bằng nước mát

[middle_ads]

10. Cách trị mụn thâm đỏ bằng bột nghệ và sữa chua

Sữa chưa được tận dụng trong làm đẹp là phương pháp khá quen thuộc. Thành phần của sữa chua không đường có tác dụng làm trắng da, cung cấp độ ẩm và giảm thâm. Trong thành phần của nghệ chứa curcumin có tác dụng chống lão hóa, xóa mờ vết thâm và làm đều màu da. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ tối ưu hiệu quả trị mụn và dưỡng da, se khít lỗ chân lông và trị mụn thâm đỏ hiệu quả.

• Bước 1: Trộn đều bột nghệ và sữa chua không đường theo tỉ lệ 1:1 để tạo ra hỗn hợp sệt
• Bước 2: Đắp hỗn hợp trực tiếp lên vùng da bị sưng mụn và massage trong 15 phút
• Bước 3: Rửa mặt sạch với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/ tuần để giúp giảm mụn và dưỡng da hiệu quả.

11. Cách trị mụn thâm đỏ bằng rau diếp cá

Rau diếp cá chứa thành phần có tính kháng khuẩn cao giúp làm xẹp các nốt mụn thâm mủ. Đồng thời rau diếp cá có chứa vitamin và các khoáng chất thiết yếu giúp da sáng mịn, căng bóng, tái tạo các tế bào hư tổn, tăng sức đề kháng cho da.

Cách 1: Trị mụn thâm đỏ bằng nước ép rau diếp cá

• Bước 1: Rửa rau diếp cá thật sạch rồi xay nhuyễn để lấy nước cốt
• Bước 2: Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và lau khô
• Bước 3: Dùng bông tẩy trang thấm vào nước cốt và thoa lên vùng da bị mụn trong vòng 15 phút
• Bước 4: Rửa mặt sạch bằng nước ấm. Kiên trì áp dụng phương pháp này từ 2-3 lần/ tuần để thấy mụn thâm đỏ giảm đi trông thấy

Cách 2: Trị mụn thâm đỏ bằng rau diếp cá và mật ong

• Bước 1: Rau diếp cá rửa sạch cho vào máy xay nhuyễn và chắt lấy nước cốt
• Bước 2: Đổ nước cốt rau diếp cá vào 1 cái chén nhỏ và thêm mật ong trộn đều
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn thâm đỏ trong 15 phút
• Bước 4: Rửa mặt lại với nước ấm. Kiên trì thực hiện 2-3 lần/ tuần trong 1 tháng, bạn sẽ thấy da được cải thiện rõ rệt, mụn thâm đỏ cũng xẹp đi.

12. Cách trị mụn thâm đỏ bằng khoai tây

Khoai tây ngoài là món ăn rất quen thuộc còn là nguyên liệu làm đẹp rất hữu hiệu. Khoai tây giàu vitamin E và nhóm vitamin có tác dụng tái tạo các tế bào da, giảm sưng viêm và trị mụn. Ngoài ra khoai tây chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa cùng khoáng chất giúp nuôi dưỡng da sáng mịn, đều màu, tẩy tế bào chết cũng như loại bỏ bã nhờn ngăn ngừa mụn thâm đỏ.

 

• Bước 1: Khoai tây rửa sạch và thái từng lát mỏng
• Bước 2: Rửa mặt sạch và đắp khoai tây lên vùng mụn trong khoảng 10-15 phút
• Bước 3: Rửa sạch mặt với nước ấm và thực hiện cách này đều đặn 2-3 lần/ tuần

13. Cách trị mụn thâm đỏ bằng trà xanh

Lá trà xanh có chứa thành phần giúp chống viêm, kháng khuẩn. Không những vậy lá trà xanh còn chứa vitamin B, C, E cùng khoags chất dồi dào giúp da nuôi dưỡng từ sâu bên trong và ngăn ngừa các tình trạng thâm sẹo do mụn, tăng tính đàn hồi cho da.

Cách 1: Trị mụn thâm đỏ bằng bột trà xanh kết hợp sữa chua không đường

• Bước 1: Trộn đều bột trà xanh và sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp sệt
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng nước và bôi hỗn hợp lên mặt trong 15 phút
• Bước 3: Rửa mặt sạch lại bằng nước ấm. Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/ tuần để mụn thâm đỏ thuyên giảm

Cách 2: Trị mụn thâm đỏ bằng mặt nạ trà xanh và aspirin

• Bước 1: Nghiền nát aspirin thành bột rồi trộn đều với bột trà xanh với một ít nước để tạo thành hỗn hợp mịn và sệt
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch và bôi hỗn hợp lên da trong 20 phút kết hợp massage để da được thẩm thấu dưỡng chất
• Bước 3: Rửa mặt lại bằng nước ấm và áp dụng phương pháp 2-3 lần/ tuần để mụn xẹp và biến mất

14. Cách trị mụn thâm đỏ bằng cà chua

Trong quả cà chua có chứa nhiều vitamin, chất khoáng thiết yếu tốt cho da. Đặc biệt với đặc tính axit nhẹ, cà chua giúp diệt khuẩn, trị mụn bọc hữu hiệu. làm giảm khả năng chăm sóc và nuôi dưỡng từ bên trong giúp bạn có làn da mịn màng, chắc khỏe.

• Bước 1: Rửa sạch cà chua rồi xay nhuyễn (nhớ bỏ hạt trước khi xay)
• Bước 2: Thoa nước cà chua lên toàn bộ da mặt và massage để dưỡng chất thẩm thấu.
• Bước 3: Sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm. Áp dụng 2-3 lần/ tuần để thấy da cải thiện và mụn thâm đỏ bị xẹp

15. Cách trị mụn thâm đỏ bằng hành tây

Hành tây chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da giúp chống viêm, sát khuẩn. Đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa điều trị các loại mụn, đặc biệt là mụn thâm đỏ.

• Bước 1: Hành tây đem lột vỏ, rửa lại bằng nước và xay nhuyễn để lấy nước cốt
• Bước 2: Thoa nước hành tây lên vùng da bị sưng đỏ, để yên trong 15 phút
• Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước ấm và thực hiện 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả

16. Cách trị mụn thâm đỏ tại nhà bằng đậu xanh

Bột đậu xanh có công dụng làm sạch, tẩy da chết cũng như loại bỏ chất nhờn dư thừa, diệt vi khuẩn và bụi bẩn từ lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn.

Cách 1: Trị mụn thâm đỏ bằng bột đậu xanh nguyên chất

• Bước 1: Bạn lấy 2 thìa bột đậu xanh hòa với lượng nước vừa đủ để tạo hỗn hợp sệt, mụn
• Bước 2: Làm sạch da, thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước
• Bước 3:Thực hiện 2-3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả

Cách 2: Trị mụn thâm đỏ bằng bột đậu xanh kết hợp sữa chua không đường

Bột đậu xanh kết hợp sữa tươi không đường có tác dụng se khít lỗ chân lông, cân bằng và giảm nhờn, cung cấp nhiều vitamin thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da sáng mịn, căng bóng

• Bước 1: Trộn đều bột đậu xanh với sữa chua không đường tạo hỗn hợp sệt
• Bước 2: Làm sạch da và bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn thâm đỏ trong 20 phút
• Bước 3: Rửa sạch mặt thêm một lần nữa, áp dụng 2-3 lần/ tuần để thấy hiệu quả

Cách 2: Trị mụn thâm đỏ bằng bột đậu xanh kết hợp sữa chua không đường

Bột đậu xanh kết hợp sữa tươi không đường có tác dụng se khít lỗ chân lông, cân bằng và giảm nhờn, cung cấp nhiều vitamin thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da sáng mịn, căng bóng

• Bước 1: Trộn đều bột đậu xanh với sữa chua không đường tạo hỗn hợp sệt
• Bước 2: Làm sạch da và bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn thâm đỏ trong 20 phút
• Bước 3: Rửa sạch mặt thêm một lần nữa, áp dụng 2-3 lần/ tuần để thấy hiệu quả

Cách 3: Bột đậu xanh với chanh

Chanh chứa nhiều axit giúp tẩy tế bào chết kết hợp đậu xanh sẽ giúp trị viêm, sưng hiệu quả

• Bước 1:Trộn đều bột đậu xanh và nước cốt chanh theo tỉ lệ 3:1. Thêm một ít nước để tạo hỗn hợp sệt
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch và bôi hỗn hợp lên da mặt trong vòng 20 phút kết hợp massage da mặt
• Bước 3: Rửa sạch mặt với nước thêm một lần nữa. Áp dụng 2-3 lần để có kết quả tốt cho da.

Những lưu ý về chăm sóc da mụn thâm đỏ

• Vệ sinh da mặt đúng cách: Bạn nhớ rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày với các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên, ít bọt là điều vô cùng cần thiết. Sau khi nổi mụn, da rất dễ tổn thương, bởi vậy tránh các loại sữa rửa mặt có chất kích thích mạnh. Điều này giúp tránh gây khô da, kích ứng da. Khi rửa mặt cần rửa tay thật sạch, cần xác định loại da để lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
• Dưỡng ẩm cho da: Nếu muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh, sáng mịn thì việc dưỡng ẩm là điều không thể thiếu. Cần kết hợp dùng kem dưỡng ẩm sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt. Cách chọn kem dưỡng ẩm sẽ phụ thuộc vào làn da của bạn.
• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước không chỉ tốt cho da mà còn hỗ trợ tiêu hóa. Nên uống từ 1,5-2 lít nước/ ngày, có thể thêm một ít nước ép trái cây, các loại sinh tốt như bơ, dưa, dừa… Tuyệt đối không nên dùng nước ngọt, nước có ga, nước tăng lực. Việc sử dụng các loại nước này sẽ khiến tình trạng mụn thâm đỏ thêm tồi tệ hơn
• Bảo vệ da khi ra nắng: Da bị mụn rất dễ bị tổn thương. Bởi vậy trước khi ra nắng thì bạn nên bôi kem chống nắng trước 30 phút. Nên hạn chế ra ngoài trời lúc nắng to. Nếu vẫn phải ra ngoài, bạn nên mặc áo dài tay và bịt kín trước khi ra ngoài. Kem chống nắng nên sử dụng phải có chỉ số SPF 30 hoặc 45. Đặc biệt sau khi áp dụng các biện pháp giảm sưng viêm cấp tốc, da rất dễ bắt nắng. Do đó đừng quên tạo ra một lớp áo giáp cho da nhé!
• Tẩy trang trước khi ngủ: Khi da bị lên mụn, hạn chế trang điểm để lỗ chân lông được thông thoáng. Nếu bắt buộc phải trang điểm, bạn nhớ phải tẩy trang sạch sẽ rồi  dưỡng ẩm cho da.
• Tẩy tế bào chết cho da: Một trong những bước chăm sóc dành cho da chính là tẩy da chết. Nếu không có bước này, các dưỡng chất khó được hấp thụ. Nhớ tẩy da chết 1-2 lần/tuần nhé!

Trên đây là một số mẹo giảm mụn thâm đỏ rất hiệu nghiệm mà bạn có thể áp dụng. Nếu tình trạng mụn thâm đỏ không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên đi thăm khám tại chuyên khoa da liễu để được tư vấn và chữa trị kịp thời.