Top 15 cách chữa viêm họng bằng thuốc nam hiệu quả

Chữa viêm họng bằng thuốc Nam là phương pháp được rất nhiều người tin tưởng lựa chọn bởi tính hiệu quả và an toàn của nó. Dưới đây là một số cách trị bệnh dễ thực hiện từ những cây thuốc, dược liệu có sẵn quanh nhà người bệnh nên tham khảo.

Hướng dẫn chi tiết cách chữa viêm họng bằng thuốc Nam

Có rất nhiều cây thuốc Nam có tác dụng chữa viêm họng mà người bệnh có thể tham khảo để cải thiện các triệu chứng: ho khan, ho đờm, đau rát, sưng tấy.

Sử dụng cây lược vàng

Nói đến chữa viêm họng bằng thuốc nam, người ta không thể không nhắc đến cây lược vàng. Ngoài tác dụng chữa dạ dày, tiểu đường, đau nhức chân răng,… lược vàng còn nổi tiếng với công dụng chữa viêm họng.

Theo Đông Y, lược vàng có vị chua nhẹ, tính mát, được quy vào kinh phế có tác dụng tiêu viêm, hóa đờm, thanh nhiệt, giải độc.

Các nghiên cứu hiện đại cho biết các hoạt chất có trong cây lược vàng có tác dụng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng viêm họng, đồng thời giúp phục hồi tổn thương tại niêm mạc vòm họng. Vì thế loài cây này luôn được xếp vào trong danh sách những cây thuốc nam trị viêm họng hiệu quả.

Chuẩn bị

• Lá cây lược vàng
• Giấm chuối

Cách thực hiện

• Bước 1: Lá cây lược vàng đem rửa qua, ngâm với nước muối khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước, để ráo nước.
• Bước 2: Xay nhuyễn hoặc giã nát lá cây lược vàng, rồi chắt lấy nước cốt
• Bước 3: Cho thêm 5 giọt giấm chuối vào dung dịch nước cốt trên, khuấy đều rồi đem sử dụng

Chữa viêm họng bằng thuốc nam từ lá hẹ

Hẹ là một trong những cây thuốc nam trị viêm họng hiệu quả nhờ tính ấm và vị cay nồng đặc trưng. Các hoạt chất có trong hẹ được ví như những loại kháng sinh tự nhiên, giúp cơ thể ngăn chặn và tiêu diệt được các mầm bệnh nguy hiểm.

Theo các chuyên gia, nếu sử dụng hẹ đúng cách, thảo dược này sẽ phát huy công dụng trị ho, long đờm, tiêu viêm rất hiệu quả. Chính vì lẽ đó, mà dân gian từ lâu đã rỉ tai nhau 2 bài thuốc nam trị viêm họng từ lá hẹ.

Chuẩn bị

• Lá hẹ
• Đường phèn

Cách thực hiện 1:

• Bước 1: Lá hẹ đem rửa sạch, ngâm qua nước muối, để ráo nước, cắt thành từng khúc nhỏ
• Bước 2: Cho lá hẹ và đường phèn vào trong một cái chén rồi đem đi hấp cách thủy khoảng 15 phút rồi tắt bếp.
• Bước 3: Chắt lấy nước dùng. Người lớn dùng 3 lần/ ngày, trẻ em dùng 2 lần/ ngày, mỗi lần dùng khoảng 50ml để giúp cải thiện nhanh chóng các triệu chứng của viêm họng.

Cách thực hiện 2:

• Bước 1: Lá hẹ mang đi rửa sạch để ráo nước.
• Bước 2: Hơ nóng một nắm lá hẹ trên lửa, rồi dùng vải bọc lại
• Bước 3: Đặt nắm lá hẹ đã được hơ trên lửa lên cổ cho đến khi nguội thì thay bằng một nắm lá hẹ khác. Thực hiện 2-3 lần/ ngày, mỗi lần kéo dài khoảng 20 phút.

Bài thuốc nam trị viêm họng hiệu quả từ lá xương sông

Lá xương sông không chỉ là một loại rau gia vị mà còn nằm trong danh sách các vị thuốc thường dùng trị viêm họng hiệu quả. Nhờ các hoạt chất có khả năng phá hủy tế bào của vi khuẩn gây viêm họng, đồng thời giúp giảm đau, tiêu viêm hiệu quả mà xương sông được mệnh danh là cây thuốc nam đặc trị viêm họng.

Người ta thường chữa viêm họng bằng thuốc nam từ lá xương sông theo 2 cách sau.

Chuẩn bị

• Lá xương sông
• Mật ong
• Giấm

Cách thực hiện 1: Lá xương sông và mật ong

• Bước 1: Lá xương sông đem rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ
• Bước 2: Cho lá xương sông và 5 thìa mật ong nguyên chất vào trong một cái chén, trộn đều
• Bước 3: Đem hỗn hợp trên đi hấp cách thủy, sau khoảng 15 phút thì lấy ra chắt lấy nước dùng. Người bệnh nên duy trì thực hiện biện pháp này từ 3-5 ngày, kết hợp với chế độ ăn hợp lý sẽ giúp cải thiện triệu chứng của viêm họng

Cách thực hiện 2: Lá xương sông và giấm

• Bước 1: Lá xương sông rửa sạch, để ráo nước, đem đập dập
• Bước 2: Nhúng lá xương sông với giấm
• Bước 3: Đem nhai nuốt từ từ hỗn hợp trên. Thực hiện cách trị bệnh này liên tục trong 5-7 ngày để phát huy hiệu quả.

Chữa viêm họng bằng thuốc nam từ húng chanh

Húng chanh không chỉ đơn thuần là loại rau thơm mà còn là cây thuốc nam chữa bệnh viêm họng rất hiệu quả. Húng chanh có vị cay, tính ấm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, thường được sử dụng trong các bài thuốc Nam chữa bệnh viêm họng, viêm amidan, ho…

Các nhà khoa học hiện đại cũng đã nghiên cứu và chứng minh các hoạt chất carvacrol, eugenol,… có trong húng chanh có khả năng tiêu diệt và ức chế các loại vi khuẩn gây viêm họng kể cả phế cầu khuẩn, liên cầu khuẩn,…

Với những tác dụng quý giá này, húng chanh đã trở thành nguyên liệu quan trọng trong các cách chữa viêm họng bằng thuốc nam. Hiện tại, có 2 cách chữa viêm họng bằng húng chanh dưới đây:

Chuẩn bị

• Húng chanh
• Muối
• Đường phèn
• Quất xanh
• Mật ong

Cách thực hiện 1: Húng chanh và muối

• Bước 1: Lá húng chanh rửa sạch, để ráo nước
• Bước 2: giã nát lá húng chanh với một ít muối ăn
• Bước 3: Nhai, nuốt từ từ hỗn hợp trên
• Bước 4: Súc miệng bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này 2 lần trên ngày, duy trì trong vòng 5-7 ngày sẽ cải thiện triệu chứng đau rát, ho khan, ho đờm do viêm họng

Cách thực hiện 2: Húng chanh với mật ong

• Bước 1: Rửa thật sạch lá húng chanh, để ráo nước
• Bước 2: Cho lá húng chanh vào một cái chén, đổ thêm mật ong vào
• Bước 3: Đem hỗn hợp trên đi hấp cách thủy khoảng 15 phút, sau đó chắt lấy nước dùng. Ngày dùng 2-3 lần, mỗi lần dùng 1-2 thìa cafe dung dịch.

Dùng quất hồng bì

Dùng quất hồng bì là một trong những cách chữa viêm họng bằng thuốc nam được nhiều người áp dụng. Công dụng chính của quất hồng bì là giảm ho, giảm đau rát họng, tiêu viêm, tiêu đờm hiệu quả, thường được sử dụng trong điều trị ho khan, ho đờm dai dẳng lâu ngày.

Tùy vào triệu chứng kèm theo mà người ta sẽ có những cách dùng hồng bì để chữa viêm họng bằng dân gian.

Cách trị viêm họng có kèm theo đau rát họng

• Bước 1: Chuẩn bị 3-5 quả quất hồng bì, một ít muối ăn
• Bước 2: Quất hồng bì rửa sạch, bóc sạch vỏ, ngâm với muối ăn
• Bước 3: Ngậm quả quất hồng bì đã được ngâm muối từ từ trong miệng. Thực hiện 3 lần/ ngày, liên tục trong 5 ngày sẽ thấy triệu chứng đau rát giảm đáng kể.

Cách trị viêm họng kèm ho đờm

• Bước 1: Chuẩn bị 30g quất hồng bì, 20g đường phèn
• Bước 2: Quất hồng bì rửa sạch, bỏ vỏ, cắt đôi cho vào một cái chén
• Bước 3: Thêm đường phèn đã chuẩn bị và 50ml nước và chén đựng quất hồng bì
• Bước 4: Đem hỗn hợp trên đi hấp cách thủy khoảng 15 phút, rồi chắt lấy nước dùng 3 lần trên ngày, thực hiện liên tục trong 5 ngày.

Chữa viêm họng bằng thuốc nam từ kinh giới

Đây cũng là một trong những bài thuốc Nam chữa viêm họng được các chuyên gia đánh giá cao bởi hiệu quả và tính an toàn. Sở dĩ được liệt kê vào danh sách những cách chữa viêm họng bằng thuốc nam hiệu quả là bởi kinh giới có chứa những hoạt chất flavonoid giúp kháng viêm, sát khuẩn cực tốt.

Chuẩn bị

• Kinh giới
• Rau diếp cá
• Rau má
• Cỏ mần trầu
• Rẻ quạt

Cách thực hiện

• Bước 1: Đem các nguyên liệu rửa sạch, để ráo nước
• Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào sắc với 1 lít nước. Đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa, đun tiếp đến khi còn khoảng 500ml thì tắt bếp.
• Bước 3: Chắt lấy nước dùng, ngày uống 3 lần vào sáng, trưa và tối

Sử dụng gừng chữa bệnh viêm họng

Đây là cách chữa viêm họng bằng thuốc nam dễ thực hiện và phù hợp với mọi đối tượng. Theo kinh nghiệm dân gian, gừng có vị cay, tính ấm có tác dụng tiêu viêm, loãng đờm, giảm ho do viêm họng hiệu quả. Bài thuốc nam trị viêm họng được thực hiện như sau.

Chuẩn bị

• Gừng tươi
• Muối ăn
• Mật ong nguyên chất

Cách thực hiện

• Bước 1: Gừng cạo vỏ, rửa sạch, để ráo nước, rồi giã nát với một ít muối ăn
• Bước 2: Cho hỗn hợp trên đem hòa tan trong 300ml nước sôi.
• Bước 3: Thêm 3 thìa mật ong vào hỗn hợp trên, rồi khuấy đều đến khi mật ong tan hết.
• Bước 4: Uống từ từ từng ngụm nhỏ hỗn hợp trà gừng mật ong để làm dịu họng, giảm ho. Người bệnh nên uống khi trà còn ấm để dược tính phát huy cao.

Rẻ quạt – Cây thuốc nam trị viêm họng

Dùng rẻ quạt có lẽ là cách chữa viêm họng bằng thuốc nam còn khá xa lạ với mọi người. Tuy nhiên, loài cây này lại có tác dụng cực tốt trong điều trị các bệnh về hô hấp trong đó có viêm họng.

Nhờ tác dụng tiêu đờm, giải độc, sát trùng, hạ thực,.. rẻ quạt thường được dùng để điều trị các triệu chứng đau rát cổ họng, khàn tiếng, đọng đờm,..Cách chữa viêm họng bằng thuốc nam từ cây rẻ quạt cũng khá đơn giản và dễ thực hiện.

Chuẩn bị

• Lá rẻ quạt
• Muối ăn

Cách thực hiện

• Bước 1: Lá rẻ quạt đem rửa sạch, để ráo nước
• Bước 2: Giã nhuyễn lá rẻ quạt với một ít muối ăn rồi đun sôi với 100ml nước.
• Bước 3: Dùng hỗn hợp trên ngậm và súc miệng 2 lần trên ngày, duy trì thực hiện trong vòng 7 ngày để phát huy tối đa công dụng của bài thuốc nam trị viêm họng này.

Cách chữa viêm họng bằng khế

Khế cũng là nguyên liệu quen thuộc được dùng để chữa viêm họng bằng phương pháp dân gian. Hàm lượng vitamin C dồi dào trong khế sẽ giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, chống lại các tác nhân tự do có hại.

Ngoài ra, nhờ các hoạt chất có lợi khác, nên loại quả này còn có tác dụng long đờm, chống viêm, lợi tiểu cực tốt. Chính vì thế, khế thường được dùng trong các cách chữa viêm họng bằng thuốc nam.

Chuẩn bị

• Quả khế chua
• Muối ăn

Cách thực hiện

• Bước 1: Khế đem rửa sạch để ráo nước
• Bước 2: Cho khế vào xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt
• Bước 3: Thêm muối ăn vào dung dịch trên khuấy đều cho đến khi muối tan hết.
• Bước 4: Ngậm uống từ từ hỗn hợp trên.

Dùng hoa đu đủ đực trị viêm họng

Hoa đu đủ đực là một trong 15 cây thuốc Nam trị viêm họng hiệu quả. Dù có vị đắng, khó uống nhưng chúng lại có công dụng tiêu viêm, bổ phế, thích hợp trong việc điều trị viêm họng. Tùy vào độ tuổi, và tình trạng bị bệnh mà người ta sẽ sử dụng hoa đu đủ đực để chữa viêm họng bằng thuốc Nam theo các cách sau

Chữa viêm họng cho trẻ nhỏ

• Bước 1: Chuẩn bị 20g hoa đu đủ đực, 2 thìa cafe mật ong
• Bước 2: Trộn đều mật ong với hoa đu đủ đực rồi đem đi hấp cách thủy khoảng 10 phút.
• Bước 3: Lấy hỗn hợp ra, nghiền nát rồi cho trẻ nhai nuốt từ từ

Chữa viêm họng ở người lớn

• Bước 1: Lá hẹ, hoa đu đủ đực (mỗi thứ 15g), hạt chanh 10g
• Bước 2: Nghiền nát tất cả nguyên liệu rồi thêm 20ml nước âm
• Bước 3: Cho một ít mật ong vào hỗn hợp trên rồi hòa tan
• Bước 4: Chia làm 3 lần uống hết trong ngày, thực hiện 5-6 ngày liên tục để công dụng của hoa đu đủ đực trong bài thuốc Nam trị viêm họng này phát huy hết tác dụng.

Dùng lá bạc hà: Cách chữa viêm họng bằng thuốc nam hiệu quả

Không chỉ có khế, hồng bì, rẻ quạt,…mà lá bạc hà cũng thường được sử dụng để chữa viêm họng bằng thuốc Nam. Theo Đông y, bạc hà có tác dụng tốt trong việc trị cảm, trị ho, hỗ trợ tiêu đờm, giảm nghẹt mũi.

Vì vậy, nếu biết cách sử dụng thì đây cũng là một vị thuốc nam chữa viêm họng rất hiệu quả

Chuẩn bị

• Lá bạc hà
• Muối ăn

Cách thực hiện

• Bước 1: Lá bạc hà rửa sạch để ráo nước
• Bước 2: Nhai lá bạc hà với một ít muối, rồi ngậm từ từ để các hoạt chất thấm sâu và phát huy tác dụng.

Lá mơ: Cây thuốc nam trị viêm họng nổi tiếng

Nếu đang tìm cho mình cách chữa viêm họng bằng thuốc nam hiệu quả người bệnh không thể bỏ qua lá mơ. Loại lá này rất nổi tiếng bởi công dụng chống viêm, giảm ho trong điều trị viêm họng, viêm amidan. Bạn chỉ cần một vài nguyên liệu đơn giản, dễ tìm là sẽ có ngay một bài thuốc nam trị viêm họng cực hiệu quả.

Chuẩn bị

• Một nắm lá mơ
• 2 quả trứng gà

Cách thực hiện

• Bước 1: Rửa sạch lá mơ, để ráo nước, thái nhỏ rồi cho vào bát.
• Bước 2: Đập trứng gà vào bát lá mơ, thêm gia vị cho vừa ăn rồi khuấy đều.
• Bước 3: Bắc chảo đem rán hỗn hợp trên, ăn khi còn nóng để phát huy công dụng của bài thuốc.

Chữa viêm họng bằng thuốc nam từ tỏi

Chữa viêm họng bằng tỏi là một trong những cách chữa viêm họng bằng mẹo dân gian khá nổi tiếng. Từ lâu, tỏi đã được biết đến với công dụng điều trị cảm cúm, cảm lạnh, viêm họng,…nhờ các hoạt chất kháng khuẩn tốt.

Đồng thời, theo các chuyên gia dùng tỏi đúng liều lượng còn giúp thúc đẩy quá trình làm lành những tổn thương tại niêm mạc vòm họng, kiểm soát bệnh tật tốt hơn. Chính vì vậy, từ xa xưa người ta đã chữa viêm họng bằng thuốc nam từ tỏi ngay tại nhà.

Chuẩn bị

• Tỏi tươi

Cách thực hiện

• Bước 1: Tỏi bóc sạch vỏ, rửa sạch, để ráo nước.
• Bước 2: Nhai và nuốt từ từ các tép tỏi. Mỗi ngày ăn từ 1-2 tép.
• Bước 3: Súc miệng bằng nước ấm để loại bỏ mùi hôi của tỏi.

Dùng cây thuốc nam trị viêm họng: Cỏ lưỡi mèo

Cỏ lưỡi mèo còn có tên gọi khác là cỏ lưỡi chó, có vị đắng, tính mát giúp thanh nhiệt, giải độc tốt.

Dân gian, lưu truyền cách dùng cỏ lưỡi mèo để chữa viêm họng bằng thuốc Nam bởi công dụng giúp dịu họng, giảm sưng tấy, hạ thân nhiệt của loài cây này. Bài thuốc nam trị viêm họng từ cỏ lưỡi mèo như sau.

Chuẩn bị

• Cỏ lưỡi mèo sấy khô

Cách thực hiện

• Bước 1: Đun sôi 300ml nước
• Bước 2: Đem hãm cỏ lưỡi mèo với 300ml nước sôi, ủ trong vòng 15 phút
• Bước 3: Uống hỗn hợp trên 2-3 lần trên ngày để giảm triệu chứng do viêm họng

Chữa viêm họng bằng thuốc nam từ cây me đất

Dù chỉ là một cây dại mọc hoang, nhưng me đất lại được sử dụng rộng rãi khi muốn chữa viêm họng bằng thuốc Nam. Với lượng vitamin C dồi dào, me đất giúp giúp bệnh tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe để chống lại vi khuẩn gây bệnh hiệu quả.

Đồng thời các hoạt chất có lợi khác trong me đất còn giúp tiêu đờm, giảm ho, giảm sưng tấy vòm họng tốt. Chính vì những lý do đó mà me đất cũng được liệt kê vào danh sách các cách chữa viêm họng bằng thuốc nam hiệu quả.

Chuẩn bị

• Me đất
• Muối ăn

Cách thực hiện

• Bước 1: Me đất rửa sạch, để ráo nước
• Bước 2: Nhai me đất với một ít muối ăn

Lưu ý:

• Trong trường hợp xuất hiện triệu chứng ho khan, ho đờm. Người bệnh có thể dùng me đất và đường phèn đem hấp cách thủy, dùng trước bữa ăn để giảm triệu chứng.

Ưu điểm, nhược điểm khi chữa viêm họng bằng thuốc nam

Dưới đây là những ưu, nhược điểm của phương pháp chữa viêm họng bằng thuốc nam người bệnh nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi áp dụng:

Ưu điểm

• Chữa viêm họng bằng thuốc nam là biện pháp an toàn, lành tính, không có tác dụng phụ
• Các nguyên liệu thực hiện phương pháp này đều dễ kiếm, dễ tìm hoặc mua với giá rẻ.
• Cách thực hiện các phương pháp này khá đơn giản, dễ làm, có thể thực hiện tại nhà

Nhược điểm

Bên cạnh những ưu điểm vượt trội thì việc chữa viêm họng bằng thuốc nam cũng tồn tại một số nhược điểm sau:

• Chỉ có tác dụng cải thiện triệu chứng với các trường hợp viêm họng do virus.
• Không thích hợp điều trị viêm họng do vi khuẩn hoặc nhiễm trùng
• Thời gian thực hiện lâu, tác dụng đến nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cơ địa mỗi người

Những lưu ý khi chữa viêm họng bằng thuốc nam

Chữa viêm họng bằng thuốc nam là một biện pháp an toàn, lành tính. Tuy nhiên, trong quá trình áp dụng người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau:

• Các nguyên liệu khi thực hiện chữa viêm họng bằng thuốc nam cần được đảm bảo sạch sẽ, không dập, héo để tránh đảm bảo dược tính tốt nhất và tránh nhiễm trùng bội.
• Không nên lạm dụng việc chữa viêm họng bằng thuốc nam nhiều lần trong ngày. Người bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ về tác dụng phụ và chống chỉ định của từng phương pháp.
• Trong trường hợp áp dụng các biện pháp chữa viêm họng bằng thuốc nam mà tính trạng bệnh ngày càng diễn biến xấu, cần đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám.
• Phụ nữ có thai, trẻ em khi chữa viêm họng bằng thuốc nam thì nên hỏi ý kiến của các chuyên gia.
• Ngoài ra người bệnh cần nghỉ ngơi, tăng cường uống nước, hạn chế nói nhiều, làm việc căng thẳng.
• Súc miệng bằng nước muối sinh lý ngày 2-3 lần, giữ ấm cho vùng cổ nhất là khi thời tiết lạnh hoặc phải ngồi điều hòa.
• Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng.

Trên đây là 15 cách chữa viêm họng bằng thuốc nam, mọi người có thể lưu lại và áp dụng khi cần thiết. Nên nhớ rằng các phương pháp này chỉ có tính chất hỗ trợ và không thay thế được các phương pháp điều trị chuyên sâu.