Cách trị ngứa da toàn thân nào tốt nhất hiện nay? Hướng dẫn thực hiện từ A – Z

Cách trị ngứa da toàn thân nào tốt nhất hiện nay là chủ đề thu hút sự quan tâm của không ít độc giả. Tuy nhiên, áp dụng phương pháp, cách thực hiện ra sao để đạt được hiệu quả như ý muốn là điều không phải ai cũng nắm rõ. Nhằm giúp người bệnh tránh được những biến chứng không mong muốn từ việc “sai thầy, sai thuốc”, bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới độc giả một số cách trị ngứa toàn thân phổ biến nhất hiện nay.

Cách trị ngứa toàn thân tại nhà

Cách trị ngứa da toàn thân có thể đem tới cho người dùng những ưu và nhược điểm như:

Ưu điểm

• Tiết kiệm chi phí
• Dễ dàng thực hiện tại nhà
• Sử dụng nguyên liệu tự nhiên
• Có thể phù hợp với nhiều cơ địa khác nhau

Nhược điểm

• Tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng do không đảm bảo vệ sinh
• Liều lượng và cách dùng thiếu tính khoa học
• Chỉ phù hợp điều trị bệnh ngoài da, giai đoạn mới khởi phát

Một số cách trị ngứa da toàn thân tại nhà phổ biến

Khi bị ngứa da giai đoạn nhẹ, mới khởi phát bạn có thể sử dụng một số loại lá, cây, nguyên liệu quanh nhà, gian bếp để làm dịu cơn ngứa, mát da. Tron dân gian có vô số mẹo nhưng phổ biến nhất là những cách sau:

Tắm lá khế chữa ngứa toàn thân: Lá khế chứa nhiều hoạt chất kháng viêm và kháng khuẩn. Vị chua đặc trưng giúp làm dịu da, se vết thương. 

• Để thực hiện bài thuốc, người bệnh cần rửa sạch lá khế tươi. 
• Sau đó đi đun với 500ml nước trong khoảng 20 phút. 
• Pha thêm nước cho vừa đủ độ ấm và dùng tắm gội toàn thân

Chườm lạnh/nóng: Đây là cách trị ngứa da toàn thân cho hiệu quả tức thì bạn có thể nhờ tác dụng nhiệt độ để cải thiện cảm giác ngứa khó chịu. Việc này sẽ có tác dụng giãn nở lỗ chân lông, giúp lưu thông khí huyết và giảm sự kích thích da bởi chất gây viêm.

• Sử dụng khăn mặt sạch, ngâm trong nước ấm khoảng 30 – 40 độ trong 15 phút.
• Sau đó vắt sạch nước và đắp lên da.
• Đối với phương pháp chườm lạnh, bạn có thể dùng loại đá viên nhỏ, áp lên da.

Cách trị ngứa da toàn thân bằng rau diếp cá: Thành phần của rau diếp cá chứa nhiều dưỡng chất giúp đào thải độc tố bên trong cơ thể, làm sạch cặn bã và thanh lọc da. 

• Lá rau diếp cá sau khi được rửa sạch
• Ngâm nước muối loãng tiến hành xay nhuyễn. 
• Lọc lấy phần cốt, loại bỏ bã và bổ sung 150ml nước. Uống hằng ngày.

Tắm lá trà xanh: Người bệnh có thể tận dụng đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa trong lá trà xanh thông qua việc đun nước tắm. Cách trị ngứa da toàn thân này thực hiện theo các bước sau:

• Đem phần lá trà sau khi được làm sạch đun với 500ml nước. 
• Khi nước sôi khoảng 15 phút, bỏ 1 thìa cà phê muối và tắt bếp. 
• Pha thêm nước để đạt nhiệt độ như ý, dùng tắm toàn thân hoặc ngâm rửa vết thương. 

Cách trị ngứa da toàn thân từ mật ong: Trong mật ong chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như axit amin, vitamin B, E có khả năng phục hồi màng bảo vệ da, giảm khô ngứa, bong tróc, sản sinh collagen phục hồi da.

• Làm sạch vùng da bị tổn thương
• Bôi trực tiếp mật ong tươi hoặc kết hợp với sữa chua
• Sau 15 phút rửa sạch lại với nước ấm

Dùng yến mạch giảm ngứa da toàn thân: Thành phần beta-glucan, avenanthramides và acid folic trong yến mạch giúp nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết, chống lại chất trung gian gây viêm, giảm ngứa da và đem lại sự mịn màng.

• Ngâm 3 thìa yến mạch nguyên cám hoặc đã xay mịn với 100ml nước ấm
• Sau 15 phút khi yến mạch đã nở hết, dùng mát xa nhẹ nhàng trên làn da ẩm có nước.
• Xả lại da bằng nước ấm, tiếp tục các bước vệ sinh da như bình thường

Hướng dẫn cách trị ngứa da toàn thân bằng lá bạc hà: Hàm lượng vitamin A và axit salicylic có khả năng kiềm dầu, giảm kích ứng da, kháng viêm, làm sạch sâu.

• Rửa sạch khoảng 20g lá bạc hà tươi.
• Ngâm nước muối sạch trong 5 phút và vớt ra để ráo
• Tiếp tục đun trong 30 phút cùng 500ml nước và dùng tắm toàn thân

Thuốc trị ngứa da toàn thân

Để tránh “tiền mất, tật mang”, bạn nên chủ động tới thăm khám và tham khảo sự tư vấn từ các chuyên gia hoặc đến các bệnh viện da liễu uy tín. Trong số các cách trị ngứa da toàn thân, giải pháp đến từ thuốc Tây luôn đem lại hiệu quả nhanh chóng và tiện lợi nhất. Tuy nhiên người bệnh vẫn cần cân nhắc một số ưu, nhược điểm như:

Ưu điểm cách trị ngứa da toàn thân bằng tây y

• Dễ dàng mua và tiện lợi khi sử dụng.
• Tác dụng nhanh, rõ rệt chỉ trong thời gian ngắn mà không phụ thuộc nhiều vào cơ địa.
• Phù hợp điều trị bệnh trong giai đoạn cấp và mãn tính.

Nhược điểm

• Không phù hợp điều trị cho phụ nữ mang thai, sau sinh và trẻ nhỏ.
• Tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ tới sức khỏe người dùng.

Một số loại thuốc trị ngứa toàn thân phổ biến

• Thuốc bôi ngoài da chứa corticoid: Sử dụng thuốc bôi là cách trị ngứa da toàn thân phổ biến giúp khắc phục nhanh biểu hiện ngoài da. Trong đó các sản phẩm chứa corticoid được chia thành 3 cấp độ nhẹ, trung bình và nặng, có khả năng giảm ngứa, ngăn ngừa vi khuẩn, nấm da. Đồng thời sản sinh tế bào mới khỏe mạnh hơn, hạn chế nguy cơ nhiễm trùng.
• Thuốc bôi đặc trị nấm: Thuốc trị nấm da được chỉ định dùng trong các trường hợp xác định nguyên nhân gây ngứa do ghẻ, hắc lào hoặc vi khuẩn trú ngụ. Bên cạnh đó, sản phẩm có thể dùng thay thế cho các bệnh nhân không đáp ứng với corticoid hoặc dị ứng với các thành phần của thuốc bôi khác.
• Viên uống kháng histamin: Trường hợp bệnh nhân được chẩn đoán mắc các bệnh tự miễn, dị ứng mẩn ngứa do sự tăng sinh histamin, các bác sĩ sẽ chỉ định dùng các loại thuốc uống kháng histamin, giảm kích ứng da. Bên cạnh đó, trong quá trình áp dụng cách trị ngứa da toàn thân này có thể xảy ra một số biến chứng như buồn ngủ, nôn mửa hoặc đau bụng tiêu chảy…
• Thuốc uống giải độc gan: Đối với tình trạng ngứa toàn thân do độc tố tích tụ lâu ngày, việc sử dụng các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng tốt cho gan là lựa chọn được ưu tiên hàng đầu. Tùy theo tình trạng diễn biến trên da và đặc điểm cơ địa, các bác sĩ sẽ đưa ra hướng dẫn và tư vấn sản phẩm phù hợp nhất.

Cách điều trị ngứa toàn thân bằng Đông y

Khi lựa chọn cách trị ngứa da toàn thân bằng y học cổ truyền, người bệnh cần lưu ý tới một số điểm quan trọng như sau

Ưu điểm

• Kết hợp các thảo dược dựa trên việc nghiên cứu các y liệu cổ và kinh nghiệm điều trị
• Thành phần thuốc linh hoạt, dựa trên đặc điểm cơ thể và tình trạng bệnh.
• Phù hợp với phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc trẻ nhỏ.
• Tác dụng toàn diện, nâng cao sức đề kháng.

Nhược điểm cách trị ngứa da toàn thân bằng đông y

• Hiệu quả cuối cùng đòi hỏi liệu trình dài ngày dễ khiến người bệnh nản chí
• Nguy cơ mua phải thuốc giả, dược liệu kém chất lượng 
• Quá trình đun sắc phức tạp, đòi hỏi nhiều thời gian và công sức
• Vị đặc trưng khó uống, không phù hợp với người có tâm lý sợ thuốc.

Một số cách trị ngứa da toàn thân bằng Đông y

• Bài thuốc thứ nhất: Sử dụng các dược liệu như kim ngân hoa, diếp dại, diệp hạ châu, hạ khô thảo, xích đồng, sài đất, ngải cứu, sài hồ, nhân trần đun sắc cùng với 500ml nước. Sau 30 phút đun kiểm tra lại lượng nước trong nồi. Nếu thuốc đã cạn chỉ còn khoảng 250ml thì tắt bếp. Dùng ngày 2 – 3 lần.
• Bài thuốc thứ hai: Tiến hành đun khoảng 4 bát nước lớn cùng với xuyên khung, hoàng kỳ, bạch truật, bồ công anh, ké đầu ngựa, tang bạch bì, hoa kim ngân, đương quy, phục linh, cam thảo. Chờ tới khi thuốc cạn chỉ còn ½  thì bắc ra. Đổ ra bát dùng khi còn ấm. 
• Bài thuốc số ba: Dành cho người già cơ địa nhạy cảm, hay bị ngứa toàn thân về đêm. Bao gồm hà thủ ô, đại táo, địa sinh, từ trường khanh đun sôi và uống hằng ngày để trị táo, đào thải độc tố qua bài tiết.
• Bài thuốc số bốn: Kinh giới, huyền sâm, bông mã đề, cam thảo, bạch truật, hồng hoa, xuyên khung đem đun cùng nhau trong 500ml nước. Khi đảm bảo thuốc đã cạn còn ½ thì đổ ra bát, chia đều dùng hết trong ngày

Một số lưu ý khi áp dụng cách trị ngứa da toàn thân

Dù áp dụng phương pháp điều trị nào mọi người cũng cần phải thực hiện bài bản, khoa học để quá trình chữa bệnh diễn ra thuận lợi, đạt kết quả tốt. Dưới đây là một số lưu ý người bị ngứa da toàn thân cần nắm được.

Về việc sử dụng các loại thuốc

Để tối ưu tác dụng của các loại thuốc và rút ngắn thời gian điều trị, ngăn ngừa khả năng tái phát nhiều lần, người bệnh cần tuân thủ những lưu ý sau:

• Trong quá trình sử dụng thuốc, người bệnh cần tham khảo ý kiến và sự chỉ định từ các chuyên gia, tránh tự ý áp dụng.
• Sử dụng đúng liều lượng được kê, không kết hợp giữa các cách trị ngứa da toàn thân như Đông, Tây, mẹo dân gian cùng lúc.
• Đối với bệnh nhân có tiền sử điều trị bệnh lý trước đó, khi tái phát không nên sử dụng lại đơn thuốc cũ.
• Nên uống thuốc với nước ấm đối với dạng viên uống. Nếu phải kết hợp các loại thuốc bôi, chú ý làm sạch da và bàn tay trước khi sử dụng.
• Tìm hiểu kỹ thông tin về nhà thuốc, bài thuốc trong trường hợp điều trị bằng bài thuốc Đông y.
• Phụ nữ mang thai, cho con bú và trẻ nhỏ cần có sự giám sát của bác sĩ trong suốt quá trình điều trị để tránh tác dụng ngoài ý muốn.

Về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt:

Bên cạnh việc áp dụng các cách trị ngứa da toàn thân, người bệnh nên chủ động xây dựng và tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống khoa học để đẩy nhanh hiệu quả của thuốc, ngăn ngừa nguy cơ tái phát.

• Bổ sung vitamin C, E, D trong bữa ăn hoặc sử dụng nước ép, sinh tố.
• Ưu tiên trang phục rộng rãi, thoải mái, làm từ cotton thấm hút mồ hôi tốt.
• Tránh xa thực phẩm có vị cay hoặc các đồ uống có cồn, chất kích thích.
• Duy trì giấc ngủ sâu, kéo dài từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng có SPF ít nhất là 30.
• Lựa chọn sản phẩm làm sạch da lành tính, có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Hy vọng qua những thông tin mà bài viết cung cấp đã giúp độc giả có thêm kiến thức trong việc lựa chọn các cách trị ngứa da toàn thân phù hợp nhất. Để được hướng dẫn liều lượng và cách dùng hiệu quả, bạn nên chủ động tới tham khảo và lắng nghe tư vấn từ các bác sĩ chuyên môn. 

THÔNG TIN CẦN BIẾT:

• Da bị ngứa châm chích cảnh báo bệnh lý gì?
• Top 9 loại dầu gội trị ngứa da đầu hiệu quả