Top 12 Cách Trị Viêm Da Cơ Địa Tại Nhà Hiệu Quả Nhất

Ngày càng có nhiều người quan tâm đến cách trị viêm da cơ địa tại nhà. Bởi phương pháp này sử dụng nguyên liệu tự nhiên, an toàn, tiết kiệm, dễ thực hiện và hiệu quả đã được nhiều người kiểm chứng. Vậy thực hư của phương pháp này ra sao? Đâu là những mẹo trị viêm da cơ địa tại nhà hiệu quả nhất? Tham khảo ngay bài viết dưới đây để được các chuyên gia của CHR giải đáp. 

Tại sao nên trị viêm da cơ địa tại nhà bằng mẹo dân gian?

Viêm da cơ địa được biết đến là bệnh ngoài da mãn tính, rất khó điều trị dứt điểm. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng bệnh gây ra những triệu chứng khó chịu như bong tróc da, nứt nẻ, ngứa ngáy, khó chịu,… Từ đó khiến người bệnh gặp khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Không những vậy, bệnh còn gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng nhiều đến tâm lý của người mắc.

Bác sĩ Lê Phương, cố vấn chuyên môn của blog CHR cho biết: Dùng thuốc điều trị có thể giúp cải thiện nhanh chóng các triệu chứng viêm da cơ địa. Tuy nhiên, đây là bệnh mãn tính, dễ tái phát nên việc dùng thuốc trong thời gian dài có thể gây ra những tác dụng phụ, ảnh hưởng đến chức năng gan, thận.

Do vậy, bên cạnh việc dùng thuốc, các bác sĩ cũng khuyến khích người bệnh nên áp dụng cách trị viêm cơ địa tại nhà bằng các biện pháp dân gian. 

Nhiều nghiên cứu hiện đại đã tìm ra những hoạt chất có tính sát khuẩn, chống viêm,… trong một số loại lá cây như: Lá ổi, lá trầu không, lá lốt, lá khế, là trà xanh… Những loại dược liệu này còn có tác dụng chống oxy hóa, hỗ trợ quá trình phục hồi và tái tạo da ở bệnh viêm da cơ địa.

Không chỉ được chứng minh là mang lại hiệu quả. Chữa bệnh viêm da cơ địa bằng lá cây còn có khá nhiều ưu điểm như:

• Tiết kiệm chi phí: Nguyên liệu chính của phương pháp chữa bệnh này là các loại lá cây như lá ổi, lá trầu không… rất dễ tìm, chi phí rẻ. 
• Dễ thực hiện: Hầu hết các mẹo chữa bệnh đều rất dễ thực hiện. Người bệnh chỉ cần sử dụng các cây thuốc nam để đun nước tắm, nước uống hoặc dùng lá giã nát, chà nhẹ lên da để làm giảm triệu chứng bệnh. 
• An toàn khi sử dụng: Bên cạnh tác dụng trị bệnh, phương pháp chữa trị này rất an toàn, lành tính, hiếm khi gây tác dụng phụ hay kích ứng cho da.

Vì vậy, đây là phương pháp mà người bệnh không nên bỏ qua.

Hướng dẫn 13 cách trị viêm da cơ địa tại nhà 

Dưới đây là một số cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng cây thuốc dân gian được sử dụng phổ biến. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn bài thuốc phù hợp với cơ địa và tình trạng bệnh mà mình đang gặp phải:

1. Chữa viêm da cơ địa bằng dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa nhiều axit caprylic, axit lauric và các thành phần có giá trị dinh dưỡng cao. Những hoạt chất này đã được chứng minh là có tác dụng tốt trong việc kháng viêm, kháng khuẩn, làm dịu và mềm da, cung cấp độ ẩm cho da. 

Từ đó dầu dừa làm giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh viêm da cơ địa. Không những vậy dầu dừa cũng giúp giảm kích ứng và giảm ngứa da khá tốt.

Cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng dầu dừa thực hiện như sau:

• Dùng dầu dừa nguyên chất bôi lên da: Cách này giúp các hoạt chất có trong dầu dừa được hấp thu trực tiếp vào da và phát huy hiệu quả. Bạn chỉ cần dùng một lượng dầu dừa vừa đủ để bôi lên da. Sau đó massage nhẹ nhàng khoảng 10 – 15 phút rồi để trong khoảng vài giờ rồi lau sạch.

• Dầu dừa kết hợp với chanh: Chuẩn bị một ít nước cốt chanh và dầu dừa nguyên chất. Bạn trộn 2 nguyên liệu lại với nhau. Sau đó, làm sạch da rồi bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên da. Massage nhẹ nhàng để dầu dừa thấm vào da. Sau 30 phút, dùng khăn mềm lau sạch da.

2. Trị viêm da cơ địa tại nhà bằng lá ổi

Theo Đông y, lá ổi có vị đắng, tính ấm, có khả năng giải độc, làm se niêm mạc da và hỗ trợ làm lành vết thương. Do vậy, lá ổi có thể ngăn ngừa, thậm chí loại bỏ triệu chứng khó chịu của bệnh viêm da cơ địa. Bên cạnh đó, trong lá ổi cũng chứa nhiều thành phần giúp chống oxy hóa, giúp da khỏe mạnh hơn.

Dưới đây là cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng lá ổi:

Chuẩn bị:

• Nước sạch
• 1 nắm lá ổi tươi.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đun sôi nước, sau đó cho lá ổi vào đun nhỏ lửa trong khoảng 15 phút rồi tắt bếp, để nguội.
• Bước 2: Tiến hành ngâm vùng da bị tổn thương với nước lá ổi trong khoảng 15 – 20 phút. Bên cạnh đó, bạn có lấy phần bã rồi chà nhẹ lên da. 
• Bước 3: Hoặc có thể dùng nước lá ổi để tắm.
• Bước 4: Bạn nên thực hiện cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng lá ổi vào buổi tối và kiên trì trong nhiều ngày để có được hiệu quả cao.

3. Chữa viêm da cơ địa bằng lá bàng

Đây là cách trị viêm da cơ địa tại nhà có thể mang lại hiệu quả tốt. Bởi theo y học hiện đại, loại lá này có chứa nhiều tinh chất flavonoid, phytosterol và hoạt chất tanin,…. Đây đều là những chất có tác dụng hỗ trợ làm lành vết thương ngoài da, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo mô và ngăn ngừa viêm nhiễm.

Với cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng lá bàng, bạn cần tiến hành như sau:

Chuẩn bị:

• Một ít nước sạch
• Khoảng 5 – 7 lá bàng non.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá bàng, sau đó cho vào nước muối ngâm trong khoảng 20 phút để loại bỏ vi khuẩn.
• Bước 2: Đun nước sôi, rồi cho lá bàng vào và tiếp tục đun với lửa nhỏ trong khoảng 10 phút, sau đó tắt bếp và để nguội.
• Bước 3: Cho vùng da bị viêm ngâm trong nước lá bàng, hoặc bạn cũng có thể tắm trực tiếp với nước lá bàng để sát khuẩn.
• Bước4: Bạn có thể ngâm rửa theo cách này ngày 2 lần, hoặc tắm hàng ngày để đẩy lùi các triệu chứng.

4. Cách chữa viêm da cơ địa bằng cây ngải dại

Cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng cây ngải dại còn khá xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, công dụng chữa bệnh của loại cây này đã được khoa học công nhận. Cụ thể, hoạt tính có trong ngải dại có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên. 

Nhiều bài thuốc từ ngải dại cũng được sử dụng để điều trị các triệu chứng ngoài da như: Viêm da cơ địa, viêm da dị ứng, chàm, côn trùng đốt, mụn rộp ngứa ngáy,…

Cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng cây ngải dại cũng khá đơn giản.

Chuẩn bị:

• Một nắm lá cây ngải dại
• 1/2 bát muối biển.

Thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá ngải dại và để ráo nước.
• Bước 2: Vò nát lá ngải dại, sau đó cho vào nồi đun sôi với 1 ít muối khoảng 15p rồi tắt bếp.
• Bước 3: Đợi nước nguội rồi sử dụng để ngâm hoặc rửa vùng da bị tổn thương.
• Bước 4: Bạn có thể dùng bã lá để chà xát lên vùng da bị viêm cơ địa. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.
• Bước 5: Áp dụng ngâm rửa lá ngải dại khoảng 2-3 lần/ngày, mỗi lần 10 – 15 phút.
• Bước 6: Bạn sẽ thấy hiệu quả khi kiên trì thực hiện trong khoảng 15 ngày.

5. Cách chữa viêm da cơ địa bằng lá khế

Theo dân gian, lá khế là dược liệu có tính mát. Khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, rất thích hợp để điều trị các bệnh lý ngoài da gây ngứa ngáy. 

Bên cạnh đó, các nghiên cứu của y học hiện đại cũng cho biết, trong lá khế có chứa một số hoạt chất có khả năng kháng viêm và kháng khuẩn. Nhờ đó, sử dụng lá khế để điều trị bệnh viêm da cơ địa sẽ có tác dụng cải thiện phản ứng viêm trên da và đẩy lùi các triệu chứng của bệnh.

Chuẩn bị:

• Một ít muối hạt
• Một nắm lá khế tươi.

Thực hiện: 

• Bước 1: Rửa sạch lá khế, sau đó đem ngâm với nước muối pha loãng khoảng 15 phút để diệt khuẩn.
• Bước 2: Vớt lá khế ra để cho ráo, rồi cho vào cối giã nát cùng một chút muối.
• Bước 3: Sau khi vệ sinh da sạch sẽ, dùng hỗn hợp trên chà nhẹ nhàng lên vùng da bị tổn thương.
• Bước 4: Thực hiện trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch lại với nước và dùng khăn sạch lau khô.
• Bước 5: Bạn có thể áp dụng nhiều lần trong ngày để mang lại hiệu quả nhanh hơn.

Lưu ý: Trước khi áp dụng cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng lá khế, bạn cần vệ sinh da sạch sẽ để tránh vi khuẩn trên da tấn công vào sâu bên trong. Sở dĩ điều này có thể xảy ra bởi khi bạn tắm hoặc ngâm da với nước lá khế, lỗ chân lông sẽ giãn nở ra, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập vào sâu bên trong được dễ dàng hơn. 

6. Cây lược vàng chữa viêm da cơ địa

Không chỉ dùng làm cảnh, cây lược vàng còn được biết đến như một vị thuốc quý trong Đông y. Loại cây này có vị chua, tính mát, không độc. Theo nghiên cứu hiện đại, cây lược vàng có chứa các nguyên tố như crom, sắt, đồng,… Ngoài ra còn có những hợp chất mang dược tính cao như kaempferol, steroid, flavonoid quercetin,… có tác dụng kích thích liền sẹo và làm liền vết loét nhanh chóng.

Với những tác dụng trên, cây lược vàng được ứng dụng trong điều trị viêm da cơ địa tại nhà. Các dược chất trong loại cây này sẽ giúp giảm ngứa, làm lành các vết thương trầy xước do cào gãi,…

Cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng cây lược vàng như sau:

Chuẩn bị: 8 – 10 lá cây lược vàng.

Thực hiện: 

• Bước 1: Rửa sạch lá cây lược vàng, sau đó để cho ráo nước.
• Bước 2: Giã nát lá lược vàng, rồi chắt lấy nước cốt và cho vào một ly sạch.
• Bước 3: Bạn có thể Uống nước cốt lược vàng để điều trị bệnh viêm da cơ địa.
• Bước 4: Chia lượng nước trên thành 3 lần và uống trong ngày.

7. Cách chữa viêm da cơ địa tại nhà bằng lá lốt

Đây là cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng thuốc dân gian khá quen thuộc và được nhiều người áp dụng. Bởi lá lốt có nhiều hoạt chất giúp giải độc tố, làm dịu da, giảm tổn thương trên da. Từ đó giúp người bệnh viêm da cơ địa cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn, không còn cảm giác ngứa ngáy, đau rát như trước.

Cách chữa viêm da cơ địa tại nhà bằng lá lốt được áp dụng như sau:

Bạn cần chuẩn bị:

• Khoảng 5 – 7 lá lốt tươi.
• Một ít muối.
• Nước sạch.

Thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá lốt, sau đó ngâm nước muối để diệt khuẩn. 
• Bước 2: Cho lá lốt vào nồi nước và đun sôi trong vòng 5 phút để tinh chất trong lá lốt chiết xuất ra nước.
• Bước 3: Dùng nước này để xông hơi bằng cách: Mở hé nồi nước, sau đó bạn ngồi cạnh và dùng khăn trùm kín lên người. Lưu ý: Hãy để hở vùng da bị viêm có thể tiếp xúc với hơi nóng của nước lá lốt bốc lên.
• Bước 4: Thực hiện xông hơi với nước lá lốt mỗi ngày khoảng 2 – 3 lần để có được hiệu quả tốt nhất.

8. Cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng lá trầu không

Đây cũng là cách trị viêm da cơ địa tại nhà được đánh giá cao hiện nay. Bởi loại lá này có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch, khu phong,… Đồng thời, trong lá trầu không còn có chứa nhiều thành phần hoạt chất có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa như: Chavicol, Chavibetol,  Estragol, Hydroxy Avidol, Diastase,…

Vì vậy, lá trầu không rất thích hợp để trị bệnh viêm da cơ địa và một số bệnh ngoài da khác như: Mề đay mẩn ngứa, viêm da dị ứng, á sừng, chàm,…

Chuẩn bị:

• Một nắm lá trầu không tươi 
• 2 – 3 muỗng muối biển.

Thực hiện: 

• Bước 1: Rửa sạch lá trầu không bằng nước.
• Bước 2: Cho lá trầu không đã rửa sạch vào nồi cùng với muối biển và 3 – 4 lít nước.
• Bước 3: Đun sôi cho đến khi các tinh chất trong lá trầu không ra hoàn toàn.
• Bước 4: Pha nước lá trầu không với một ít nước lạnh và dùng để tắm. 
• Bước 5: Trong khi tắm, có thể dùng phần bã để chà xát nhẹ nhàng lên da.
• Bước 6: Thực hiện cách  trị viêm da cơ địa tại nhà bằng lá trầu không 2 lần/ngày vào mỗi buổi sáng và tối. 
• Bước 7: Bạn nên kiên trì thực hiện khoảng 1 – 2 tuần để thấy được hiệu quả.

9. Chữa viêm da cơ địa bằng lá trà xanh

Một số nghiên cứu hiện đại cho biết, hàm lượng hợp chất polyphenol, flavonoid và vitamin C có trong lá trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng, giảm sưng hiệu quả. Đồng thời, trong lá trà xanh còn có thành phần chống oxy hóa EGCG, có khả năng ngăn ngừa quá trình lão hóa da, giúp da luôn chắc khỏe và căng mịn.

Vì vậy, cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng lá trà xanh được sử dụng khá phổ biến hiện nay. Bạn có thể áp dụng như sau:

Chuẩn bị:

• Một nắm lá trà xanh
• Một chút muối sạch

Thực hiện:

• Bước 1: Sau khi rửa sạch lá trà xanh đem ngâm cùng với nước muối pha loãng khoảng 10 – 15 phút  rồi vớt ra để ráo nước.
• Bước 2: Đun sôi 1 nồi nước, rồi vò nát lá trà xanh và cho vào nồi.
• Bước 3: Tiếp tục đun sôi đến khi các tinh chất có trong lá trà ra hoàn toàn.
• Bước 4: Pha nước lá trà xanh cùng với nước mát rồi dùng để ngâm rửa hoặc tắm. 
• Bước 5: Bạn có thể sử dụng phần bã để chà xát nhẹ nhàng lên vùng da tổn thương.
• Bước 6: Nên sử dụng cách chữa viêm da cơ địa tại nhà bằng lá trà xanh1 lần/ngày vào buổi tối.

10. Cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng tinh bột nghệ 

Trên tạp chí “Thuốc cho bệnh Da liễu”, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hoạt chất curcumin trong nghệ có tác dụng như một loại thuốc kháng viêm tự nhiên. Hoạt chất này giúp cải thiện tình trạng sưng viêm trên da. 

Bên cạnh đó, tinh bột nghệ còn có khả năng kháng khuẩn, làm ức chế hoạt động của các loại vi khuẩn, giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng khi bị viêm da cơ địa.

Dưới đây là cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng nghệ:

• Bước 1: Cho 1 muỗng tinh bột nghệ và 1 muỗng mật ong nguyên chất vào 1 chén nhỏ.
• Bước 2: Trộn đều khi đến khi hỗn hợp sền sệt.
• Bước 3: Sau khi vệ sinh sạch sẽ vùng da bị viêm cơ địa, bạn đắp một lượng hỗn hợp vừa đủ lên vùng da bị tổn thương và giữ nguyên khoảng 20 phút.
• Bước 4: Sau đó rửa lại bằng nước sạch.
• Bước 5: Thực hiện cách cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng nghệ mỗi ngày 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

11. Bài thuốc dân gian chữa viêm da cơ địa từ cây sài đất

Từ lâu, cây sài đất đã được dùng trong các bài thuốc dân gian để điều trị viêm da cơ địa. Bởi loại cây này có khả năng làm giảm các triệu chứng của bệnh, kháng khuẩn và làm sạch những vùng da bị viêm nhiễm. Đồng thời giúp giảm nhanh cảm giác khó chịu và rất an toàn đối với người bệnh.

Dưới đây là cách chữa bệnh viêm da cơ địa bằng thuốc dân gian từ cây sài đất:

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: 30g sài đất, 10g nhẫn đông hoa, 10g dây khum, 20g bồ công anh.
• Bước 2: Đem những nguyên liệu trên rửa sạch rồi cắt nhỏ.
• Bước 3: Cho tất cả nguyên liệu vào một ấm với  0,5 lít nước vào sắc.
• Bước 4: Đun đến khi nước trong ấm cạn còn khoảng 150ml thì tắt bếp. Bạn để cho thuốc nguội bớt và uống khi còn ấm.

Lưu ý: Người bệnh nên uống liên tục khoảng 2 tuần để thuốc có thể phát huy tác dụng.

12. Bài thuốc dân gian chữa viêm da cơ địa bằng lá đinh lăng

Theo y học cổ truyền, lá đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng và tính mát, có tác dụng giải độc, giảm mụn nhọt, sưng tấy, giảm đau, trị viêm da, lợi tiểu, chống dị ứng,…

Còn theo y học hiện đại, loại cây này có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn nên có thể dùng để cải thiện tình trạng bệnh viêm da cơ địa. Bên cạnh đó, lá đinh lăng còn giúp tái tạo vùng da bị tổn thương do viêm da cơ địa một cách hiệu quả.

Bạn có thể áp dụng cách trị viêm da cơ địa tại nhà bằng lá đinh lăng như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị lá huyết dụ và lá đinh lăng theo tỉ lệ 1:2 (lá đinh lăng 2 phần, lá huyết dụ 1 phần).
• Bước 2: Đem các nguyên liệu rửa sạch rồi cho vào ấm nước để sắc.
• Bước 3: Đun sôi cho đến khi lượng nước trong ấm cạn còn khoảng 1/3 so với ban đầu thì đem tắt bếp. Để nguội bớt và uống khi còn ấm nóng.
• Bước 4: Sử dụng uống trong ngày và thực hiện trong vài tuần thấy được hiệu quả rõ rệt.

Lưu ý khi áp dụng cách trị viêm da cơ địa tại nhà 

Chữa viêm da cơ địa bằng thuốc nam hay các bài thuốc dân gian tại nhà mặc dù an toàn, dễ thực hiện, nhưng bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

• Trong quá trình áp dụng cách trị viêm da cơ địa tại nhà, nếu cơ thể xuất hiện một số triệu chứng nghiêm trọng, bạn nên tạm dừng và tham khảo ý kiến bác sĩ để được hỗ trợ.
• Để cách chữa viêm da cơ địa tại nhà đạt được hiệu quả, người bệnh nên sử dụng nguồn nguyên liệu tươi, sạch để đảm bảo an toàn và các thành phần dược tính vốn có.
• Với những vùng da có vết thương hở, bạn không nên áp dụng cách chà xát lên da. Đồng thời, nên nhớ vệ sinh vùng da bị viêm một cách sạch sẽ trước khi dùng thuốc.
• Bên cạnh cách trị viêm da cơ địa tại nhà, người bệnh nên duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để nhanh chóng lầy lùi tình trạng bệnh và phòng ngừa tái phát.
• Tăng cường bổ sung nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho da và hỗ trợ quá trình đào thải độc tố bên trong cơ thể.
• Không nên dùng tay cào gãi lên vùng da bị viêm, để tránh vi khuẩn bên ngoài xâm nhập vào sâu bên trong, làm gia tăng nguy cơ bội nhiễm.

Mong rằng với những cách trị viêm da cơ địa tại nhà mà bài viết tổng hợp sẽ giúp bạn lựa chọn được phương pháp chữa bệnh phù hợp. Tuy nhiên, để có hiệu quả tốt nhất, đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.