Top 11 cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà hiệu quả cao

Viêm xoang sàng sau khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu bởi các cơn đau nhức, nghẹt, tức mũi. Chữa viêm xoang sàng sau có nhiều cách, trong đó mẹo dân gian được nhiều người bệnh sử dụng hơn cả. Ở bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin về top 11 cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà tốt nhất để nhanh chóng khỏi bệnh.

Top 11 cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà hiệu quả

Viêm xoang sàng sau là hiện tượng hốc xoang bên trong bị tích dịch và mủ dẫn đến nhiễm trùng. Viêm xoang sàng sau thường khó nhận biết trong giai đoạn đầu, nhiều bệnh nhân hay chủ quan.

Ở giai đoạn sau, viêm xoang sàng sau sẽ gây ra các cơn đau nhức tại vùng thái dương, đỉnh đầu, sau gáy và hai bên hốc mắt. Để giảm bớt triệu chứng khó chịu, bạn có thể áp dụng một số cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà dưới đây:

Xông hơi bằng thảo dược trị viêm xoang sàng sau tại nhà

Dược liệu được sử dụng phổ biến để chữa viêm xoang là lá gừng, lá bưởi, lá bạc hà, lá bạch đàn,… Chúng chứa nhiều tinh dầu tốt và cho tác dụng nhanh. Cách xông hơi bằng tinh dầu thảo dược được áp dụng như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị thảo dược và rửa sạch
• Bước 3: Cho dược liệu vào chậu nhỏ rồi đổ thêm nước nóng khoảng 60 – 70 độ C
• Bước 3: Dùng một khăn lông trùm kín đầu rồi hít thở đều đặn để tinh dầu khuếch tán sâu vào trong mũi.

Người bệnh xông mũi liên tục trong khoảng 10 phút. Sau đó, khi dịch viêm lỏng thì xì nhẹ để loại bỏ chúng. Cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà cho hiệu quả khi áp dụng từ  2 – 3 lần/ tuần.

Viêm xoang sàng và cách điều trị bằng lá lốt

Lá lốt là vị thuốc có tác dụng ổn định tiêu hóa, chống viêm, kháng khuẩn, ức chế virus hiệu quả. Dược liệu này được sử dụng trong điều trị viêm xoang sàng từ lâu đời. Cách sử dụng lá lốt để điều trị viêm xoang sàng sau như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị một nắm lá lốt tươi rửa sạch rồi ngâm qua nước muối loãng
• Bước 2: Rửa lại lá lốt sau đó đem giã nát, chắt lấy nước cốt
• Bước 3: Dùng tăm bông thấm nước cốt rồi lăn đều trong mũi.

Nước cốt lá lốt giúp giảm nhanh cơn đau nhức mũi, nghẹt mũi do viêm xoang sàng gây ra

Cách điều trị viêm xoang sàng bằng rượu tỏi

Củ tỏi có tính kháng sinh nhờ hoạt chất allicin. Việc sử dụng tỏi giúp hạn chế  phản ứng viêm, ức chế vi khuẩn và cải thiện triệu chứng khó chịu. Các bước áp dụng phương pháp này như sau:

• Bước 1: Bóc vỏ khoảng 40g tỏi, rửa sạch với nước rồi thái thành từng lát mỏng
• Bước 2: Đem tỏi vừa thái ngâm cùng 100ml rượu trắng. Đợi khoảng 10 ngày là có thể dùng được.
• Bước 3: Bạn lấy tăm bông chấm rượu tỏi rồi lăn đều lên niêm mạc mũi, chờ rượu ngấm đều để giảm bớt khó chịu.

Cách điều trị bệnh viêm xoang sàng bằng nước muối sinh lý

Nước muối sinh lý có nồng độ Nacl đạt 0,9%. Ở nồng độ này, nước muối tạo ra sự chênh lệch môi trường ở trong và ngoài tế bào vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm,… Quá trình này khiến chúng bị mất nước và chết dần.

Do đó, bạn có thể sử dụng nước muối để vệ sinh mũi hàng ngày. Việc rửa mũi cần thực hiện đúng phương pháp để tránh bị sặc:

• Bước 1: Bạn đổ nước muối vào bình chuyên dụng
• Bước 2: Nghiêng đầu góc 45 độ sau đó phun nước vào một bên lỗ mũi và thở bằng miệng.

Nước muối chuyển từ bên này sang bên kia mũi kéo theo dịch nhầy, mủ và vi khuẩn giúp làm sạch khoang mũi. Bạn nên rửa mũi khoảng 2 lần/ ngày để đạt hiệu quả tốt.

Cách chữa viêm xoang sàng sau tại nhà bằng râu ngô

Vitamin C và Vitamin K trong râu ngô có tác dụng kháng viêm, kháng đông máu, hỗ trợ chức năng thận và cải thiện triệu chứng viêm xoang sàng.

Cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà bằng râu ngô phức tạp hơn cách thông thường một chút. Phương pháp chế biến bài thuốc thảo dược này gồm các bước:

• Bước 1: Lấy khoảng 30g râu ngô khô cắt thành từng đoạn. Đương quy vĩ bạn hãy thái thành sợi
• Bước 2: Trộn đều hai nguyên liệu và bảo quản trong hộp sạch.
• Bước 3: Mỗi lần sử dụng lấy một chút râu ngô và đương quy vo tròn rồi cho vào tẩu hoặc điếu giống như hút thuốc.

Phương pháp này đưa các chất có lợi khuếch tán sâu vào xoang mũi giúp cải thiện triệu chứng phù nề, đau nhức…

Cách điều trị viêm xoang sàng 2 bên bằng hạt gấc (Mộc miết tử)

Các nghiên cứu phát hiện, trong hạt gấc chứa 2 loại men là photphotoba và invedax. Các men này giúp làm tiêu dịch nhầy và chống viêm trong bệnh viêm xoang. Để có được phương thuốc chữa viêm xoang từ hạt gấc, bạn cần làm như sau:

• Bước 1: Lấy khoảng 25g hạt gấc, loại bỏ phần thịt rồi sao vàng hạ thổ, bỏ sạch vỏ bị cháy xém.
• Bước 2: Giã nhừ phần hạt gấc thu được rồi bỏ trong bình thủy tinh ngâm cùng 300ml rượu trắng trong khoảng 3 ngày.
• Bước 3: Dùng rượu hạt gấc massage 2 bên sống mũi để kích thích lưu thông máu và đẩy dịch ra ngoài. Cùng với đó, bạn có thể nhỏ trực tiếp 1 – 2 giọt vào trong mũi.

Bệnh viêm xoang sàng và cách điều trị từ hoa ngũ sắc.

Hai hoạt chất được tìm thấy trong hoa ngũ sắc là precocene I và ageratocromen có tác dụng kháng viêm, giảm phù nề, khắc phục nhanh triệu chứng viêm xoang cấp.

Để áp dụng hoa ngũ sắc trị viêm xoang sàng, bạn cần thực hiện các bước dưới đây:

• Bước 1: Lấy cả cây hoa ngũ sắc đem rửa sạch đất cát, bụi bẩn rồi cắt khúc.
• Bước 2: Đun sôi với nước trong khoảng 10 phút để hoạt chất được chiết ra.
• Bước 3: Xông mũi trực tiếp bằng nước vừa sắc, đến khi nước nguội thì ngừng

Phương pháp này nên được áp dụng khoảng 3 lần/ tuần để nhanh cho hiệu quả.

Chữa viêm xoang sàng trước bằng cây giao

Cây giao (hay cây càng cua) là thảo dược phổ biến trong điều trị viêm xoang sàng trước. Cách sử dụng cây giao được hướng dẫn như dưới đây:

• Bước 1: Dùng dao cắt khoảng 20 đốt giao ngắn rồi đem rửa sạch. Tránh để nhựa giao bắn vào mắt có thể gây mù.
• Bước 2: Đem cây giao cắt được đun sôi với nước sạch
• Bước 3: Dùng nước sắc cây giao xông hơi trực tiếp trong khoảng 5 – 10 phút.

Bạn nên thực hiện khoảng 2 – 3 lần/ tuần sẽ thấy bệnh được cải thiện rõ rệt

Cách chữa viêm xoang sàng trước bằng xông hơi lá chanh

Tinh dầu trong lá chanh có tác dụng kháng khuẩn chống viêm tốt nên có thể dùng để cải thiện các vấn đề do viêm xoang gây ra. Để áp dụng cách này bạn cần:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm lá chanh nhỏ và rửa sạch bụi bẩn
• Bước 2: Đun sôi với nước trong khoảng 10 phút
• Bước 3: Dùng nước lá chanh xông hơi để tinh dầu khuếch tán vào mũi.

Cách này giúp cải thiện nhanh chóng triệu chứng do viêm xoang gây ra. Tuy nhiên, bạn không nên áp dụng quá 3 lần/ tuần để tránh tổn thương niêm mạc.

Cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà bằng cây kinh giới

Kinh giới còn được gọi là vị thuốc Trân la kinh, sử dụng rộng rãi trong các trường hợp nhiễm trùng đường hô hấp, dị ứng, chảy máu, mụn nhọt,… Kinh giới có tác dụng cầm máu, trừ phong, giải biểu. Do đó, nó rất phù hợp với bệnh nhân viêm xoang do nhiễm phong hàn. Cách sử dụng như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị thảo dược gồm: Kinh giới 8g, Bạc hà 8g, húng quế 8g, hoa ngũ sắc 12g và lá cối xay 12g. Tiếp đó, bạn đem toàn bộ thảo dược đã chuẩn bị đi rửa sạch rồi để ráo nước.
• Bước 2: Bỏ thảo dược vào nồi sắc chung với 3 bát nước.
• Bước 3: Sắc nhỏ lửa đến khi nước trong nồi còn khoảng 1 bát thì chắt ra chia thành 2 phần uống trong ngày.  .

Củ gừng – Cách chữa viêm xoang sàng trước hiệu quả

Hoạt chất cineol tìm thấy trong củ gừng có tác dụng chống khuẩn, kháng viêm và chống dị ứng rất tốt. Do đó, khi sử dụng gừng để trị viêm xoang, người bệnh sẽ hạn chế triệu chứng đau nhức mũi, sổ mũi, hắt hơi,…

Cùng với đó, bạn kết hợp gừng với hành khô để có hiệu quả tốt hơn. Bạn nên áp dụng phương pháp này như sau:

• Bước 1: Gừng khô và hành khô lột vỏ rồi rửa sạch.
• Bước 2: Đem hành và gừng đi xay nhuyễn chắt lấy nước cốt và đựng trong bình xịt.
• Bước 3: Xịt trực tiếp dung dịch này vào mũi 2 – 3 lần/ ngày để cải thiện triệu chứng. Sau khi xịt mũi khoảng 30 phút, bạn có thể rửa lại mũi nếu thấy khó chịu

Lưu ý với cách trị viêm xoang sàng tại nhà

Trong suốt thời gian áp dụng cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà, người bệnh cần lưu ý điều chỉnh một số thói quen để bệnh cải thiện nhanh hơn:

• Chuyên gia khuyến cáo bạn nên uống khoảng 2 lít nước có thể là nước lọc hoặc nước trái cây. Điều này giúp cơ thể đào thải độc tố, hạn chế tình trạng viêm sốt và dịch viêm dễ đẩy ra ngoài
• Ăn nhiều rau củ quả, trái cây. Đây là những thực phẩm giàu Vitamin giúp tăng cường sức đề kháng đồng thời cải thiện các triệu chứng viêm xoang tốt hơn.
• Tránh đồ ăn lạnh dễ gây viêm họng, viêm amidan… tạo điều kiện cho viêm xoang tiến triển nặng hơn
• Người bệnh viêm xoang cần tránh tiếp xúc với môi trường ẩm thấp, bụi bặm hoặc ô nhiễm. Môi trường sống không tốt làm tăng tình trạng viêm và nguy cơ nhiễm trùng.
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài. Thói quen này giúp bạn hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh qua đường hô hấp, đồng thời ngăn chặn sự xâm nhập của khói bụi, vi khuẩn,..
• Vệ sinh mũi đúng cách. Tránh xịt rửa hoặc xì mũi mạnh làm tổn thương vùng xoang.
• Cần tránh một số thói quen khiến cơ thể bị nhiễm lạnh như: ra ngoài vào ban đêm, để điều hòa nhiệt độ thấp, đi mưa, mặc ít áo vào mùa đông….
• Nghỉ ngơi hợp lý và luyện tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe.

Hy vọng những chia sẻ về cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà sẽ giúp bạn giảm bớt khó chịu do viêm xoang gây ra. Bên cạnh việc dùng mẹo, bạn cần tuân thủ tuyệt đối chỉ định điều trị của bác sĩ để bệnh nhanh khỏi bệnh.