Tổng hợp các cách trị tàn nhang sau sinh hiệu quả nhất hiện nay

Phụ nữ sau sinh thường bị rối loạn nội tiết tố, dẫn tới xuất hiện các vết tàn nhang, nám trên da. Vậy, làm cách nào để trị tàn nhang sau sinh hiệu quả? Đừng quá lo lắng nhé! Vì ngay sau đây sẽ là những chia sẻ chi tiết và cụ thể từ bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam về những cách trị nám tàn nhang sau sinh đã được nhiều chị em phụ nữ áp dụng thành công. 

Tình trạng xuất hiện nhiều vết tàn nhang trên da là vấn đề khá phổ biến và gây nhiều lo lắng cho các mẹ bỉm sữa. Những khuyết điểm này chủ yếu chỉ xuất hiện ở vùng da mặt, tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ và sự tự tin của người phụ nữ.  Chính vì vậy chị em luôn tìm cách để xóa bỏ những đốm tàn nhan sạm màu trên da này.

Cách trị tàn nhang sau sinh bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà

Để giúp các mẹ bỉm trị tàn nhang sau sinh một cách dứt điểm và an toàn, dưới đây là những phương pháp từ các nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm, rẻ tiền mà bất cứ ai cũng có thể áp dụng tại nhà. 

1. Mặt nạ tinh bột nghệ giúp trị tàn nhang sau sinh hiệu quả

Theo các nghiên cứu y học, nghệ được đánh giá là một loại thảo dược có chứa hàm lượng hoạt chất curcumin dồi dào, từ đó giúp ngăn ngừa oxy hóa, ức chế sự hình thành các gốc tự do. Do vậy, loại nguyên liệu thiên nhiên này sẽ giúp hỗ trợ chữa trị tình trạng da bị tàn nhang sau sinh hiệu quả.  

Đặc biệt, khi kết hợp tinh bột nghệ cùng các nguyên liệu như cám gạo và sữa sẽ mang đến công hiệu làm sáng da nhanh chóng, được rất nhiều chị em phụ nữ biết đến và áp dụng. 

Chuẩn bị:

• 1 muỗng tinh bột nghệ
• 1 muỗng cám gạo
• 1 muỗng sữa tươi.

Cách thực hiện:

• Trộn đều các nguyên liệu vào một chén nhỏ.
• Làm ẩm da mặt bằng nước mát rồi thoa đều hỗn hợp lên. 
• Giữ nguyên và thư giãn trong vòng khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.
• Tần suất sử dụng: Áp dụng cách trị tàn nhang sau sinh bằng nghệ này 2 lần/ tuần trong thời gian dài sẽ mang đến nhiều công hiệu tích cực cho làn da. 

2. Trị tàn nhang sau sinh bằng nước chanh và nước cam

Đây được đánh giá là cách trị nám tàn nhang sau khi sinh xong với nguyên liệu cực kỳ đơn giản và dễ kiếm, giúp các mẹ bỉm sữa nhanh chóng lấy lại làn da trắng mịn. 

Chuẩn bị:

• 2 muỗng cà phê nước cam ép.
• 2 muỗng cà phê nước chanh tươi.
• 3 muỗng cà phê sữa chua.

Cách thực hiện:

• Trộn đều các loại nguyên liệu trên lại thật đều.
• Rửa sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt, đặc biệt là các vùng da đang bị tàn nhang.
• Thư giãn và chờ khoảng 15 phút cho lớp mặt nạ se lại rồi rửa sạch nhẹ nhàng lại bằng nước mát.
• Tần suất sử dụng: Bạn nên áp dụng cách trị tàn nhang sau sinh này khoảng 3 lần/ tuần để đánh bay nhanh chóng các vết nám, sạm, tàn nhang cứng đầu. 

3. Đắp khoai tây tươi trị tàn nhang sau sinh an toàn

Khoai tây tươi được biết đến là loại nguyên liệu được sử dụng nhiều trong làm đẹp và chăm sóc da mặt. Đặc biệt là trong khoai tây tươi cũng chứa rất nhiều thành phần giúp hỗ trợ điều trị tàn nhang sau sinh hiệu quả.

Chuẩn bị: 1 củ khoai tây tươi.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch và gọt vỏ khoai tây.
• Cắt khoai tây thành từng lát mỏng rồi xịt nhẹ nước để giữ cho khoai không bị thâm.
• Rửa sạch mặt rồi đắp từng lát khoai tây tươi lên mặt, đặc biệt là các vùng da bị thâm sạm và tàn nhang.
• Giữ nguyên và thư giãn trong khoảng 10 phút rồi lấy toàn bộ xuống.
• Rửa lại da mặt với nước ấm.
• Tần suất thực hiện: Bạn nên kiên trì thực hiện biện pháp này trong vòng 1 tháng để nhanh chóng điều trị chứng tàn nhang, sạm nám sau sinh hiệu quả. 

4. Chữa tàn nhang sau sinh bằng mặt nạ bí đao, rượu và mật ong

Mặt nạ hỗn hợp gồm bí đao, rượu và mật ong được đánh giá là cách trị tàn nhang sau sinh khá hiệu quả và có thể sử dụng được lâu.

Chuẩn bị:

• 1 quả bí đao
• 1 muỗng canh mật ong
• 2 ly rượu trắng.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch và gọt vỏ bí đao, sau đó thái lát mỏng. 
• Cho rượu trắng và bí đao vào nồi, đun lửa liu riu cho đến khi sắc lại.
• Xay nhuyễn hỗn hợp rồi lọc đi phần bã để lấy nước cốt.
• Tiếp tục đun hỗn hợp nước cốt vừa thu được cùng mật ong, liên tục khuấy đều tay một lúc rồi tắt bếp.
• Để hỗn hợp nguội và bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.
• Tần suất thực hiện: bạn có thể áp dụng mặt nạ trị nám tàn nhang sau sinh này 2 lần/ tuần để mang đến hiệu quả tốt nhất.

5. Trị tàn nhang sau sinh bằng nha đam

Nha đam vẫn luôn nổi tiếng là loại nguyên liệu thiên nhiên giúp thanh lọc, giải độc cho da và cơ thể, dưỡng ẩm cho da một cách tự nhiên và làm mờ vết tàn nhang hiệu quả. 

Chuẩn bị: 2 lá nha đam tươi.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch, gọt bỏ phần vỏ, chỉ lấy phần thịt bên trong.
• Ép phần thịt nha đam để lấy nước.
• Làm ẩm da rồi thoa đều nước ép nha đam lên vùng da đang bị tàn nhang.
• Thư giãn và massage da một cách nhẹ dàng khoảng 15 – 25 phút rồi rửa thật sạch da mặt sạch lại với nước.
• Tần suất thực hiện: Kiên trì thực hiện cách trị tàn nhang sau sinh khoảng từ 2 – 3 lần/ tuần để đạt được kết quả như mong muốn.

6. Mặt nạ bơ tươi dưỡng da, trị tàn nhang sau khi sinh

Giống như các nguyên liệu trên, trái bơ cũng được liệt vào danh sách những cách trị tàn nhang sau sinh tại nhà rất được các mẹ bỉm sữa yêu thích.

Chuẩn bị: ½ trái bơ tươi.

Cách thực hiện:

• Nạo phần thịt bơ và bỏ đi phần vỏ và hạt.
• Dằm cho nhuyễn và cho bơ vào chén sạch.
• Rửa mặt thật sạch và bôi trực tiếp mặt nạ bơ lên da, đặc biệt là các vùng da bị tàn nhang.
• Giữ nguyên mặt nạ trên da khoảng 20 phút rồi vệ sinh lại da mặt cho sạch bằng nước ấm.
• Tần suất thực hiện: Áp dụng cách dùng bơ trị tàn nhang sau sinh này khoảng 2 lần/ tuần để xóa đi các vết tàn nhang hiệu quả.

7. Trị tàn nhang sau sinh bằng lá trầu không

Trong lá trầu không có nhiều dưỡng chất quan trọng, giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin, từ đó giúp làn da của bạn trở nên trắng hồng, mịn màng, sạch tàn nhang. 

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá trầu không tươi
• Muối tinh.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá trầu không với nước muối pha loãng.
• Đổ nước sạch vào ngập mặt lá trầu không.
• Đun sôi nồi nước lá trong vòng 30 phút rồi tắt bếp.
• Lấy thêm một ít lá trầu không cho vào máy xay nhuyễn cùng một ít nước luộc lá. 
• Cho hỗn hợp sau khi xay nhuyễn vào nồi nước lá trầu không rồi đun nhỏ lửa cho đến khi lá trầu được cô đặc lại.
• Dùng tay hoặc cọ thoa trực tiếp hỗn hợp lên da mặt và để yên trong vòng 5 – 10 phút
• Rửa sạch da mặt lại bằng nước sạch.
• Tần suất sử dụng: Nên áp dụng cách trị tàn nhang sau sinh này từ 2 – 3 lần/ tuần để giúp da trắng sáng và mềm mịn hơn.

8. Cách trị tàn nhang bằng trứng gà

Trứng gà có chứa nhiều protein, vitamin B và niacinamide giúp làm trắng da, ngăn ngừa các vết thâm nám và tàn nhang hiệu quả. 

Chuẩn bị:

• 1 quả trứng gà
• Nước cốt từ ½ quả chanh.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch da mặt trước bằng nước ấm.
• Trộn thật đều trứng gà cùng nước cốt chanh lại với nhau.
• Đắp trực tiếp hỗn hợp này lên da và để trong vòng 5 phút.
• Rửa sạch da mặt lại bằng nước ấm.
• Tần suất sử dụng: Bạn có thể áp dụng phương pháp trị tàn nhang này 3 lần/ tuần để nhanh chóng đạt hiệu quả như mong muốn.

9. Chữa trị tàn nhang sau sinh bằng dầu dừa

Trong dầu dừa có  chứa các loại Vitamin và các chất oxy hóa giúp vừa cấp ẩm, vừa giúp ức chế Melanin, ngăn ngừa tình trạng nám, tàn nhang trên da hiệu quả.

Chuẩn bị:

• 5 muỗng dầu dừa
• 1 quả chuối chín.

Cách thực hiện:

• Lột vỏ phần vỏ ngoài quả chuối và nghiền nhuyễn phần thịt chuối trong chén.
• Cho dầu dừa vào chén rồi trộn đều để có hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp này lên trên.
• Dùng tay massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút. 
• Rửa sạch lại với nước mát.
• Tần suất sử dụng: Bạn nên áp dụng mẹo trị tàn nhang nám sau sinh này 3 lần/ tuần, kiên trì thực hiện trong khoảng 1 tháng để cải thiện da bị nám và tàn nhang hiệu quả.

10. Cách trị nám da và tàn nhang bằng tỏi

Trong tỏi chứa các thành phần hữu ích, đặc biệt phải kể đến polysaccarit, giúp khống chế các tế bào gốc tự do, ngăn ngừa sự hình thành các sắc tố melanin trên da.

Chuẩn bị:

• 3 tép tỏi tươi
• Tăm bông sạch
• Nước ấm.

Cách thực hiện:

• Lột bỏ vỏ tỏi và ép lấy nước cốt.
• Dùng khoảng 2 muỗng nước ép tỏi tươi và cho thêm 2 muỗng nước ấm vào, trộn đều.
• Dùng tăm bông sạch thấm hỗn hợp này rồi chấm nhẹ nhàng lên những vùng da bị tàn nhang.
• Giữ nguyên hỗn hợp này trên da khoảng 15 phút rồi rửa mặt thật sạch.
• Tần suất sử dụng: Kiên trì áp dụng cách trị tàn nhang sau sinh bằng tỏi này mỗi tuần từ 2 – 3 lần, sẽ giúp làn da ngày càng sáng mịn, sạch tàn nhang.

Sử dụng kem trị nám tàn nhang sau sinh

Cách điều trị tàn nhang sau sinh bằng kem đặc trị được đánh giá là mang đến hiệu quả vượt trội hơn hẳn các phương pháp từ nguyên liệu thiên nhiên. Không cần phải tốn công sức chuẩn bị và thời gian dài thực hiện, phương pháp này sẽ hỗ trợ điều trị tàn nhang trong thời gian sớm nhất, giúp các chị em trong hội bỉm sữa nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn. 

Nhờ các thành phần được kết hợp hoàn hảo, kem đặc trị tàn nhang sẽ loại bỏ nhẹ nhàng lớp da sừng sẫm màu, vừa làm sáng da, vừa giảm thiểu những vùng da bị nám, tàn nhang hiệu quả. 

Một số loại kem trị nám phổ biến nhất trên thị trường hiện này như: Cosmelan 2, Obagi NuDerm Clear, bộ sản phẩm Sakura, Neova Complex HQ Plus, Viderm Bleaching Cream,…

Trị tàn nhang sau sinh bằng phương pháp công nghệ cao

Bên cạnh những phương pháp trị tàn nhang tại nhà vừa chia sẻ trên, các chị em cũng có thể chọn phương pháp dùng đến công nghệ cao để nhanh chóng giải quyết dứt điểm khuyết điểm trên da.

Hầu hết các phương pháp dùng công nghệ cao đều đã được kiểm chứng an toàn, giúp mang lại hiệu quả điều trị tàn nhang sau sinh đến hơn 90% chỉ với một liệu trình điều trị ngắn.

Tuy nhiên, các chị em cần cân nhắc lựa chọn cơ sở làm đẹp hay bệnh viện uy tín để tránh gặp phải những biến chứng không mong muốn trong quá trình điều trị.

Trị nám, tàn nhang sau sinh bằng Y học cổ truyền

Điều trị tàn nhang sau sinh bằng Y học cổ truyền cũng là phương pháp được nhiều chị em sử dụng hiện nay, bởi độ lành tính, an toàn cao và cho hiệu quả lâu dài. Với những trường hợp nám, tàn nhang sau sinh nhiều, Y học cổ truyền có thể kết hợp giữa thuốc uống và thuốc bôi ngoài da, mang đến tác động “2 trong 1” để làm mờ các đốm nâu trên da và nuôi dưỡng và giúp da mịn màng, trắng sáng.

Bên cạnh đó, các bài thuốc Y học cổ truyền còn có khả năng kích thích sự sản sinh của các sắc tố da, cung cấp dưỡng chất tốt cho da, tăng cường sức đề kháng, nhờ đó, làn dan được đều màu và khỏe mạnh hơn.

Những lưu ý khi trị tàn nhang sau sinh

Trị tàn nhang sau sinh tuy có nhiều biện pháp để lựa chọn, nhưng hiệu quả mà mỗi phương pháp đem lại còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Đặc biệt, để hỗ trợ tối đa cho việc điều trị tàn nhang sau sinh bằng phương pháp này, bạn cần tuân thủ một số vấn đề quan trọng như sau:

• Tuyệt đối không sử dụng sữa rửa mặt có tính sát khuẩn cao trong suốt quá trị điều trị da. Tốt nhất bạn nên dùng nước muối sinh lý để tẩy rửa nhẹ nhàng.
• Hạn chế việc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để tránh làm da bị kích ứng và tổn thương bởi các tia UV.
• Nên thoa thêm sản phẩm kem chống nắng lành tính và che chắn thật kỹ mỗi khi ra đường. 
• Hạn chế tối đa việc sử dụng các loại mỹ phẩm có nguy cơ gây kích ứng cho da. 
• Không sử dụng các loại thức ăn khiến da bị kích ứng, điển hình như: Hải sản, rau muống, trứng, thịt bò,… Hoặc các loại đồ uống có hại như: nước ngọt, rượu bia, cà phê,…
• Tránh thức khuya và nên ngủ đủ giấc, đồng thời xây dựng chế độ làm việc và sinh hoạt khoa học.

Trên đây là tổng hợp các cách trị tàn nhang sau sinh hiệu quả và an toàn được các chuyên gia đánh giá cao và nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Hy vọng với những chia sẻ trên, các chị em đã có thể lựa chọn được biện pháp phù hợp và hiệu quả nhất để nhanh chóng loại bỏ các vết tàn nhang, sạm nám trên da. Nếu các bạn có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp về tình trạng này hoặc cần tư vấn điều trị nám, tàn nhang sau sinh an toàn, hiệu quả, hãy liên hệ theo thông tin sau.