Trà hoa hồng và những tác dụng thần kỳ cho sức khỏe

Trà hoa hồng là một loại trà quý với nhiều công dụng như chữa các bệnh về da liễu, dạ dày, tim mạch,…Còn gì tuyệt vời hơn khi buổi sáng thức dậy nhâm nhi tách trà vừa chữa bệnh hiệu quả lại vừa giúp tinh thần thoải mái. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sâu hơn về trà hoa hồng có công dụng gì, cách dùng và trà hoa hồng bán ở đâu tốt,… trong bài viết dưới đây.

Những điều cần biết về cây hoa hồng

Hoa hồng là loài hoa xuất hiện rất nhiều xung quanh chúng ta. Chúng sở hữu nét đẹp cuốn hút và mùi thơm đặc trưng. Dưới đây là những thông tin tổng quát về dược liệu sử dụng làm trà hoa hồng:

• Tên gọi khác: Nguyệt quế hoa, Hồng Trung Hoa, Tường vi Trung Hoa
• Tên khoa học: Rosa Chinensis Jacq
• Thuộc họ: Hoa Hồng (Rosaceae)

Đặc điểm thực vật

Chắc hẳn cây hoa hồng đã trở nên quá quen thuộc với mỗi chúng ta. Một vài đặc điểm nổi bật của loài này như sau:

• Thuộc loài cây thân bụi mọc đứng, có loài leo theo các bờ tường, bờ rào. Thân cây phân tán thành nhiều cành nhỏ, có gai xung quanh.
• Lá cây hoa hồng có hình trứng thuôn dài trung bình từ 4 – 6cm, hai mặt đều nhẵn. Mép lá có hình răng cưa và các gai nhỏ, cuống lá ngắn.
• Từ tháng 5 – 9 là thời điểm cây ra hoa – bộ phận dùng làm trà hoa hồng. Mỗi bông hoa mọc ra riêng lẻ, có nhiều cánh nhỏ tạo thành, đế hoa lõm, có nhiều nhị, lá noãn và có từ 5 – 6 lá đài. Khi hoa nở có màu sắc thay đổi từ trắng sang hồng phớt hoặc màu đỏ tươi sang đỏ thẫm, có mùi thơm đặc trưng.
• Quả hoa hồng có màu xanh lục, hình bầu dục, vỏ dày.

Khu vực phân bố

Hoa hồng là loài cây chịu hạn và chịu nhiệt tốt nên rất dễ sống tại Việt Nam. Hầu hết trên khắp nơi của nước ta đều có sự xuất hiện của loài này. Phổ biến nhất phải kể đến vùng trung du, miền núi phía Bắc như Hà Giang, Sơn La,… Vậy trà hoa hồng loại nào tốt cho sức khỏe? Theo nhiều chuyên gia, dù hoa hồng trồng ở đâu đều thu lại giá trị như nhau.

Bạn cũng hoàn toàn có thể trồng hoa hồng ở nhà để thu dược liệu làm trà hoa hồng. Chúng được trồng bằng hạt hoặc bằng cây, sống lâu năm. Sau khoảng 2 – 3 năm sẽ cho hoa. Tuy nhiên, mỗi năm hoa chỉ ra một đợt nên số lượng dược liệu thu được không ổn định.

Thu hái vào bào chế

Thời điểm thích hợp nhất để thu hái là khi hoa đang thời kỳ chớm nở, thường vào mùa hè. Bộ phận chính được khai thác để làm dược liệu là phần hoa hoặc nụ hoa. Khi hái, bạn nên ngắt cả phần đài hoa để làm trà hoa hồng nguyên bông, có thể sử dụng tay hoặc kéo và không nên cắt phần cuống hoa quá dài. Đồng thời, bạn đừng chọn những bông bị sâu bệnh hay bị dập nát quá nhiều.

Sau khi hái xong, bạn hãy ngâm hoa trong nước muối loãng để loại bỏ chất bẩn và côn trùng ẩn trong nhị hoa. Sau đó vớt ra rổ để ráo nước rồi tiến hành bào chế trà hoa hồng sấy khô.

• Cách 1: Bào chế để thu hoa khô. Với cách làm này, bạn cần để cả phần đài hoa. Sau đó, tiến hành phơi khô dưới nắng 3 – 4 hôm hoặc sấy dưới nhiệt độ 50 – 60oC. Đây chính là dược liệu được sử dụng làm trà hoa hồng.
• Cách 2: Bào chế lấy bột hoa hồng. Để làm được bột hoa hồng, bạn cũng cần phơi khô dược liệu. Tuy nhiên, nguyên liệu chỉ gồm cánh hoa, lược bỏ hết phần đài hoa. Sau đó, bạn mang tán thành bột mịn để sử dụng dần.

Đến khi thu được thành phẩm, bạn hãy bảo quản chúng trong các lọ, túi bóng kín để tránh khí ẩm, nấm mốc và côn trùng ảnh hưởng đến chất lượng.

Sử dụng trà hoa hồng có tác dụng gì cho sức khỏe?

Trà hoa hồng khô có tác dụng gì là câu hỏi khiến nhiều người thắc mắc. Trong y học, trà hoa hồng hữu cơ còn là một bài thuốc quý với nhiều công dụng tuyệt vời.

Theo các tài liệu trong Đông y

Trong cuốn Nam dược thần hiệu của danh y Tuệ Tĩnh, chúng ta có thể tìm thấy nhiều trang ghi chép về trà hoa hồng tác dụng và đặc tính của nó. Theo đó, trà hoa hồng có vị cay, tính ấm và quy chủ yếu vào 2 kinh là Tâm và Can. Cũng theo nhiều tài liệu, dược liệu này chủ trị các chứng như:

• Đau bụng, bế kinh, đau bụng sau sinh.
• Hoạt huyết, thông kinh khu ứ.
• Đau khớp, đau do đường huyết lưu thông kém.
• Tiêu thũng, đào thải độc tố.

Theo y học hiện đại

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong tinh dầu hoa hồng chứa nhiều hợp chất quý hiếm tốt cho sức khỏe. Một số dưỡng chất nổi bật có trong dược liệu này phải kể đến như sau:

• Linalyl acetate chiếm 14,98% có tác dụng cân bằng dầu tự nhiên trên làn da, giúp da luôn trắng sáng và kiềm dầu rất tốt. Đồng thời, hợp chất này trong trà hoa hồng còn có tác dụng kháng viêm, trị phát ban, nổi mụn mẩn ngứa.
• Limonene là hợp chất quý với nhiều công dụng như điều trị, phòng ngừa các loại ung thư. Đặc biệt phải kể đến ung thư dạ dày, đại trực tràng, ung thư vú. Ngoài ra, Limonene giúp thuyên giảm các triệu chứng như ợ nóng, ợ hơi nhiều, trào ngược dạ dày, nôn mửa.
• Citronella là hợp chất có vai trò quan trọng trong việc tạo mùi thơm cho hoa, chất này cũng chính là đặc trưng của hoa hồng. Citronellol được dùng với công dụng kháng khuẩn, kháng viêm, ký sinh trùng và lợi tiểu rất tốt.
• Các vitamin thiết yếu nhóm B, C, K cùng canxi, Kali, Carotene,… rất tốt cho hệ tiêu hóa, miễn dịch và tim mạch. Cùng với đó, các chất dinh dưỡng này giúp phòng ngừa các bệnh về tiêu hóa, giảm mỡ máu, ngăn ngừa nguy cơ đau tim, cơn đột quỵ, chắc khỏe xương,…
• Trong trà hoa hồng còn chứa nhiều hợp chất khác như Iodine, Mendeleyev,… có khả năng chữa bệnh dạ dày, diệt khuẩn, cân bằng lượng men tiêu hóa thiếu hụt trong dạ dày và đường ruột, cải thiện chức năng nội tiết tố.

Ngoài kết quả thực nghiệm của các nghiên cứu như trên, tác dụng của hoa hồng cũng được ghi lại trong nhiều tài liệu khác. Dưới đây là một số tác tác dụng nổi bật khác của thảo dược này:

• Ức chế quá trình hình thành, tích tụ mỡ thừa. Bài thuốc trà hoa hồng giảm cân là bí quyết giúp giữ gìn vóc dáng thon thả của nhiều người.
• Làm đẹp da, trị nám da, mụn trứng cá và mụn trên da.
• Giúp an thần, tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng và kích thích nhu cầu tình dục ở mức vừa phải.
• Chữa trị đau họng, cảm cúm và phòng ngừa ung thư.

Những cách sử dụng trà hoa hồng hiệu quả cho người dùng

Như bạn đã thấy, trà hoa hồng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Để khai thác các công dụng này một cách hiệu quả, bạn cần phải biết uống trà hoa hồng đúng cách. Ngay sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc những cách pha trà hoa hồng đơn giản, an toàn và hiệu quả cao phổ biến.

Pha trà từ hoa hồng tươi hoặc khô

Hoa hồng là một dược liệu lành tính, không độc tố nên có rất dễ kết hợp cùng các thảo dược khác. Để có được ấm trà ngon, bạn có thể sử dụng một trong những cách dùng trà hoa hồng như sau:

• Cách 1: Pha trà hoa hồng mật ong. Trước tiên, bạn chuẩn bị nguyên liệu gồm 8 – 10 bông trà hoa hồng tươi hoặc 15 gram dược liệu khô cùng chanh vàng, gừng và mật ong. Sau đó, bạn bỏ hoa hồng vào ấm, đổ thêm khoảng 500ml nước nóng. Ủ trà trong 5 – 10 phút để các dưỡng chất tiết ra rồi cho thêm 1 lát chanh, 2 lát gừng và mật ong vừa đủ.
• Cách 2: Nguyên liệu bài thuốc này bao gồm 20 gram nụ hoa hồng khô, 6 quả táo đỏ hoặc 10 gram sâm. Bỏ hết các nguyên liệu này vào ấm rồi thêm 500ml nước nóng. Ủ trà trong 10 phút là bạn có thể sử dụng. Không những đẹp da mà trà hoa hồng cùng các dược liệu này còn giúp bạn lưu thông khí huyết, bổ máu.
• Cách 3: Cách ướp trà hoa hồng cùng hoa nhài. Bạn cần chuẩn bị 5 – 6 nụ hoa hồng khô, 3 bông hoa nhài, bỏ vào ấm pha trà. Sau đó thêm 500ml nước nóng, đợi 5 – 7 phút là bạn có thể sử dụng.

Cách làm trà sữa hoa hồng

• Bạn hãy chuẩn bị nguyên liệu gồm: 4 trà túi lọc, 10 nụ hoa hồng khô và một ít đường, 200ml sữa tươi.
• Sau đó, đun sôi 400ml nước rồi bỏ trà túi lọc cùng 10 nụ hoa hồng vào, ngâm đến khi trà ngấm hoàn toàn.
• Sữa tươi bạn bỏ đun sôi từ 3 – 4 phút rồi đổ phần trà ở trên vào khuấy đều là có thể sử dụng.
• Đến khi hoàn thành, bạn đổ trà hoa hồng ra cốc để nguội hoặc để trong tủ lạnh rồi thưởng thức.

Nếu bạn là người đang giảm cân thì với trà hoa hồng cách pha này, bạn có thể bớt đường hoặc sử dụng sữa không đường.

Cách dùng hoa hồng để làm đẹp da

Với nhiều chị em phụ nữ, hoa hồng là nguyên liệu không thể thiếu trong các công thức làm đẹp. Trà hoa hồng cách làm dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da căng mịn.

• Dùng hoa hồng để xông hơi: Lấy 1 – 2 nắm cánh hoa hồng tươi bỏ trong chậu nước rồi đổ nước sôi vào. Tinh chất có trong phần cánh hoa sẽ cùng hơi nóng thoát ra ngoài, bạn hãy đưa mặt lại gần, giữ nguyên trong khoảng 10 phút. Với cách làm này, bạn cần giữ khoảng cách với nước nóng để tránh gây bỏng, rát.
• Dùng hoa hồng làm hỗn hợp trị mụn, nám: Bạn lấy 10 cánh hoa hồng giã nhuyễn, ngâm cùng 1 chén nhỏ nước sôi trong vòng 2 tiếng. Sau đó cho 1 chút mật ong, vài giọt nước cốt chanh, trộn đều rồi thoa lên mặt. Thư giãn trong khoảng 20 phút để các dưỡng chất thấm đều rồi rửa lại bằng nước sạch.

Những lưu ý khi sử dụng trà hoa hồng

Để mang đến hiệu quả và an toàn nhất, bạn cũng cần lưu ý những điều dưới đây.

Nên uống trà hoa hồng khi nào hiệu quả nhất?

Theo các chuyên gia, uống trà hoa hồng vào buổi sáng sẽ mang đến hiệu quả cao nhất. Bởi nó sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, cơ thể tỉnh táo cho bạn một ngày làm việc hiệu quả. Vào buổi chiều, bạn có thể uống trà vào buổi chiều lúc 3 giờ góp phần đẩy mạnh quá trình tiêu hóa, trao đổi chất của cơ thể.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể uống trà mỗi lúc căng thẳng, mệt mỏi để giảm stress, tinh thần thư thái hơn. Tuy nhiên, bạn không nên uống trà vào lúc đói tránh trường hợp gây ảnh hưởng đến dạ dày, dịch vị.

Thường xuyên uống trà hoa hồng có tốt không?

Uống trà hoa hồng mỗi ngày như một liều thuốc chữa bách bệnh cho người dùng. Tuy nhiên, nếu không uống trà hoa hồng đúng cách hoặc quá lạm dụng sẽ gây những hậu quả đáng tiếc cho sức khỏe.

Một số tác dụng không mong muốn có thể xảy ra như đau bụng, đi ngoài, tiêu chảy, buồn nôn, và nôn mửa,… Vì thế, bạn cần tránh những sai lầm như sau:

• Không nên uống trà hoa hồng quá nhiều trong ngày, không tự ý thêm các nguyên liệu khác khi chưa hỏi ý kiến các chuyên gia.
• Không uống trà thiu và tuyệt đối không để qua đêm.
• Sử dụng nguyên liệu sạch, không ẩm mốc để pha trà hoa hồng tươi hoặc khô.
• Không nên uống trà hoa hồng tươi hay khô cùng với việc sử dụng một số thuốc kháng sinh.
• Dù trà hoa hồng mua ở đâu đều cần phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng.

Đồng thời, bạn nên kết hợp cùng với chế độ ăn uống hợp lý, lối sống lành mạnh để mang đến hiệu quả tốt nhất khi sử dụng.

Uống trà hoa hồng có tốt cho bà bầu không? Những đối tượng không nên sử dụng

Trên thực tế, không phải ai cũng có thể sử dụng trà hoa hồng bởi chúng sẽ gây hại đến cơ thể. Cụ thể, các chuyên gia khuyên rằng những người sau không nên sử dụng:

• Phụ nữ mang thai sử dụng trà có thể dẫn đến kích thích kinh nguyệt dẫn đến sảy thai cùng nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Phụ nữ đang cho con bú cũng cần thật cẩn trọng khi sử dụng.
• Những người dị ứng với bất kỳ thành phần nào của dược liệu thì không nên sử dụng. Nếu có dấu hiệu dị ứng cần liên hệ ngay với cơ sở y tế để có biện pháp phản ứng kịp thời.

Trên đây là những thông tin chi tiết nhất về trà hoa hồng công dụng, cách dùng cũng như những lưu ý quan trọng khi sử dụng. Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào hãy liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ tốt nhất.