9 loại lá tắm chữa viêm da cơ địa hiệu quả nhất hiện nay

Bị viêm da cơ địa nên tắm lá gì để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả đang là nỗi băn khoăn của không ít người. Trong bài viết này, Center For Health Reporting xin chia sẻ 9 giải pháp dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện nhất. 

Vì sao nên dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa?

Hiện nay, viêm da cơ địa không phải là một căn bệnh quá nguy hiểm. Tuy nhiên, những biến chứng của bệnh lý này lại gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống, sinh hoạt, khiến người bệnh trở nên mặc cảm, tự ti khi giao tiếp. 

Biểu hiện và triệu chứng ban đầu thường thấy của căn bệnh này là các vết mẩn đỏ gây khó chịu, ngứa ngáy, da sần sùi, thô ráp và có thể kèm theo mụn nước. Nếu như không kịp thời điều trị, các vùng viêm nhiễm trên da sẽ bị nhiễm trùng nặng hơn và gây ra hiện tượng phù nề, bong tróc vảy, gây đau đớn và mất thẩm mỹ. 

Trong vô số cách điều trị từ Tây sang Đông, hiện nay, người bệnh đang có xu hướng sử dụng lá tắm chữa viêm da cơ địa ngay tại nhà. Đây được xem là phương pháp mang lại hiệu quả tốt và giúp tiết kiệm nhiều công sức, thời gian và chi phí cho người bệnh.

Ưu và nhược điểm của phương pháp dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa

Hiện nay, việc sử dụng các loại lá cây quen thuộc để nấu nước tắm chữa viêm da cơ địa được rất nhiều người bệnh tin tưởng và áp dụng rộng rãi. Dưới đây là những ưu điểm cũng như các mặt còn hạn chế của phương pháp này:

Ưu điểm:

• Các nguyên liệu lá cây được dùng trong bài thuốc tắm hầu hết đều là thảo dược lành tính, có nguồn gốc từ thiên nhiên. Vì vậy, phương pháp chữa bệnh này hầu như không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.
• Cách dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa dễ thực hiện, với nguyên liệu dễ kiếm, dễ mua với giá rẻ, giúp người bệnh tiết kiệm được khá nhiều công sức và chi phí.
• Phương pháp điều trị này phù hợp cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em và phụ nữ đang mang thai.

Nhược điểm:

• Phương pháp dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa chỉ phù hợp cho người mới chớm bệnh hoặc các triệu chứng còn nhẹ. Với các đối tượng mà bệnh lý ở mức độ trung bình và nặng thì bài thuốc này chỉ có công dụng hỗ trợ, không mang lại kết quả điều trị cao.
• Do là phương pháp dân gian nên hiệu quả thường khá chậm. Vì vậy rất cần người bệnh phải có sự kiên trì thực hiện đúng theo liệu trình trong khoảng thời gian dài.

Đối tượng có thể dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa

Đây là phương pháp điều trị ngoài da, có thể phù hợp với hầu hết mọi đối tượng, kể cả người lớn hay trẻ nhỏ, đặc biệt là một số đối tượng khá nhạy cảm với các phương pháp điều trị viêm nhiễm khác.

• Với trẻ em: Khi áp dụng phương pháp dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa thì chỉ nên dùng mật độ lá ít, để làn da của có thể dễ dàng thích nghi và hấp thụ.
• Với phụ nữ mang thai: Đây là đối tượng rất thích hợp sử dụng phương pháp điều trị này. Vì thường phụ nữ đang mang thai sẽ không thể dùng thuốc hay áp dụng các phương pháp có tính công kích cao. Cho nên, dùng lá cây để tắm sẽ giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu và thích ứng hơn.
• Người lớn tuổi: Sức khỏe của nhóm đối tượng này thường không ổn định và mang nhiều vấn đề khác nhau. Vì vậy, sử dụng phương pháp dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa sẽ an toàn hơn cho nhóm đối tượng lớn tuổi, đồng thời tránh làm ảnh hưởng tới những bệnh lý nền khác.

Tổng hợp 9 cách dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa hiệu quả nhất

Sử dụng các loại lá cây có sẵn trong thiên nhiên để làm bài thuốc tắm chữa viêm da cơ địa đang là phương pháp được lưu truyền khá phổ biến trong dân gian. Các triệu chứng như ngứa ngáy, da mẩn đỏ,… sẽ dần được cải thiện nếu người bệnh kiên trì áp dụng đúng phương pháp theo chỉ dẫn.

Vậy viêm da cơ địa tắm lá gì? Hãy cùng tìm hiểu 9 loại lá hiệu quả dưới đây nhé!

1. Lá khế ngọt – Lá tắm chữa viêm da cơ địa, kháng viêm hiệu quả

Y học hiện đại đã chứng minh, trong lá khế ngọt có chứa các thành phần kháng viêm, sát khuẩn khá tốt. Cách dùng lá khế đun nước tắm không chỉ giúp làm sạch da mà còn làm dịu và phục hồi những vùng da bị viêm nhiễm.

Chuẩn bị:

• Lá khế ngọt
• 5 lít nước

Cách thực hiện: 

• Rửa sạch rồi phơi lá khế cho đến khi héo. 
• Đun sôi lượng lá khế ngọt vừa phơi cùng với 5 lít nước sạch. Tiếp tục đun cho sôi già thêm khoảng 5 phút thì tắt bếp.
• Để nguội nước hoặc đem pha cùng nước sôi để nguội rồi dùng để tắm và làm sạch cơ thể. Không nên pha cùng nước lạnh thông thường vì sẽ làm thuốc tắm giảm tác dụng.

Liều dùng: Mỗi ngày vệ sinh da với nước lá khế ngọt một lần, sử dụng liên tục trong vòng 1 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

2. Lá trà xanh – Bài thuốc giúp làm mềm và chống viêm cho da

Lá trà xanh ngoài việc sử dụng để pha nước uống hàng ngày, còn là một vị thuốc quen thuộc trong y học, dùng để điều trị nhiều loại bệnh lý, điển hình là bệnh viêm da cơ địa. Bên cạnh tác dụng giảm các triệu chứng viêm trên da, lá trà xanh còn cấp ẩm, kích thích sản sinh collagen cho da, giúp giảm sẹo và làm mềm da hiệu quả.

Chuẩn bị:

• Lá trà xanh
• Nước sạch.

Cách thực hiện: 

• Rửa thật sạch lá trà xanh, loại bỏ những lá héo, sâu.
• Vò đập lá trà xanh.
• Bỏ lá trà xanh vào nước và đun cho đến khi sôi kỹ rồi tắt bếp.
• Mở nắp vung cho nước nguội bớt đến nhiệt độ vừa đủ để tắm. 

Liều dùng: Người bệnh có thể áp dụng cách dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa này mỗi tuần ít nhất là 4 lần, để cho kết quả tốt nhất.

3. Dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa từ lá tía tô

Theo nghiên cứu của Y học cổ truyền, trong lá tía tô có chứa nhiều tinh dầu giúp kháng khuẩn, giảm viêm hiệu quả, nên sẽ hỗ trợ tốt trong việc điều trị các bệnh ngoài da. Đồng thời, tinh chất Vitamin A và C trong loại lá cây thiên nhiên này sẽ hỗ trợ phục hồi nhanh các tổn thương do bệnh viêm da cơ địa.

Chuẩn bị:

• Lá tía tô
• Nước sạch

Cách thực hiện:

• Rửa thật sạch lá tía tô rồi cho vào nồi nước đã chuẩn bị sẵn.,
• Đun sôi hỗn hợp này trong 10 phút để các tinh chất có trong lá được tiết ra.
• Để nước thuốc nguội bớt rồi bắt đầu dùng để tắm.
• Trong quá trình sử dụng, người bệnh có thể lấy lá tía tô để chà xát thật nhẹ lên da.

Liều dùng: Người bệnh có thể áp dụng phương pháp dùng lá tía tô điều trị viêm da cơ địa hàng ngày cho đến khi các triệu chứng của bệnh thuyên giảm.

4. Lá ngải cứu – Cách làm dịu và giảm đau rát trên da

Lá ngải cứu ngoài công dụng điều hòa kinh nguyệt cho nữ giới còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh viêm da cơ địa. Trong lá ngải cứu có nhiều thành phần giúp làm dịu và giảm đau rát, ngứa ngáy nhanh chóng. Ngoài ra còn giúp phục hồi tổn thương da, ngăn ngừa dịch tiết, kháng khuẩn, chống viêm.

Chuẩn bị:

• 400g lá ngải cứu
• 3 lít nước sạch

Cách thực hiện:

• Cho hết 400g lá ngải cứu vào 3 lít nước lọc và đun sôi.
• Sau khi hoàn thành thì nên để nước nguội bớt mới sử dụng. Tuyệt đối không nên tắm với nước còn quá nóng để tránh làm da bị tổn thương nặng hơn.

Liều dùng: Người bệnh nên áp dụng bài thuốc dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa này 4 lần/ tuần cho đến khi khỏi bệnh.

5. Cách dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa từ lá ổi

Trong Đông y, lá ổi có chứa nhiều tinh dầu Tanin Pyrogalic giúp kháng viêm, diệt khuẩn hiệu quả, mang đến nhiều công dụng trong điều trị bệnh viêm da cơ địa.

Chuẩn bị:

• Lá ổi
• Nước sạch

Cách thực hiện:

• Rửa sạch phần lá ổi đã chuẩn bị để loại bỏ bụi bẩn.
• Cho tất cả lá ổi vào nước đun sôi khoảng từ 15 – 20 phút.
• Để nước nguội bớt rồi pha cho vừa đủ ấm để tắm và chà rửa vùng da bị viêm nhiễm.

Liều dùng: Người bệnh nên sử dụng bài thuốc chữa trị viêm da cơ địa bằng lá ổi này mỗi ngày để giúp các triệu chứng của bệnh thuyên giảm nhanh chóng.

6. Lá hẹ – Bài thuốc dùng lá tắm chữa trị viêm da cơ địa phổ biến

Lá hẹ được xem là một vị thuốc quý trong Đông y, chữa được nhiều loại bệnh khác nhau, trong đó có bệnh viêm da cơ địa. Phương pháp dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa từ lá hẹ sẽ giúp cải thiện tình trạng da, loại bỏ tế bào chết, ngăn chặn sự hình thành vi khuẩn gây hại cho da.

Chuẩn bị:

• Lá hẹ
• Nước sạch

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá hẹ và loại bỏ các lá hư.
• Cho phần lá đã làm sạch vào nước và đun sôi cho đến khi các tinh chất trong lá tiết ra.
• Để hỗn hợp lá tắm chữa viêm da cơ địa này nguội bớt rồi dùng tắm trực tiếp.

Liều dùng: Nên vệ sinh vùng da bị bệnh bằng bài thuốc này 1 – 2 lần/ ngày cho đến khi bệnh khỏi hoàn toàn.

7. Lá kinh giới 

Lá kinh giới cũng là một loại thảo dược khá quen thuộc trong y học, mang đến nhiều công dụng hiệu quả trong điều trị viêm da cơ địa. Người bệnh có thể dùng lá kinh giới để đun nước tắm mỗi ngày nhằm hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. 

Chuẩn bị:

• Lá kinh giới
• Nước sạch

Cách thực hiện:

• Rửa thật sạch lá kinh giới rồi cho vào nồi nước đã được chuẩn bị sẵn.
• Đun sôi trong khoảng 10 phút để các tinh chất có trong lá kinh giới được tiết ra và hòa vào nước.
• Để nước lá tắm chữa viêm da cơ địa này nguội bớt rồi bắt đầu sử dụng.
• Người bệnh có thể lấy lá kinh giới để chà xát thật nhẹ nhàng lên vùng da bị viêm nhiễm.

Liều dùng: Người bệnh nên dùng nước tắm lá kinh giới này 1 lần/ ngày, kiên trì điều trị cho tới khi bệnh có dấu hiệu thuyên giảm nhé!

8. Lá đơn tướng quân 

Lá đơn tướng quân cũng là một loại dược liệu khá phổ biến trong Đông y. Lá hơi có vị đắng, tính mát nên có công dụng làm dịu, giảm viêm, giải độc hiệu quả. Dùng loại dược liệu này làm lá tắm chữa viêm da cơ địa sẽ giúp người bệnh giảm đi mọi dấu hiệu ban đỏ, ngứa ngáy, đau nhức và hồi phục da bị tổn thương.

Chuẩn bị:

• Lá đơn tướng quân
• 2 lít nước sạch

Cách thực hiện:

• Rửa thật sạch phần lá đơn tướng quân và để cho ráo nước. 
• Bỏ lá đơn tướng quân vào 2 lít nước đun đến khi sôi. Giữ nguyên để nước sôi chừng 3 phút thì tắt bếp.

Liều dùng: Người bệnh có thể dùng nước lá tắm chữa viêm da cơ địa này mỗi ngày, và kiên trì trong vài tuần để có kết quả điều trị tốt nhất.

9. Tắm lá diếp cá để trị bệnh viêm da cơ địa

Lá diếp cá vốn là loại rau rất phổ biến, thường xuyên xuất hiện trong các bữa cơm của người Việt. Ngoài ra, đây còn là một loại dược liệu có tính kháng khuẩn và kháng viêm cao, thường được sử dụng để điều trị các bệnh da bị viêm nhiễm do vi khuẩn gây ra. 

Chuẩn bị: 

• Lá diếp cá mới
• Nước muối pha loãng
• Nước ấm

Cách thực hiện:

• Bạn rửa sạch lá diếp cá và nhặt bỏ đi các lá đã héo, bị sâu, chỉ giữ lại các lá còn tươi.
• Đem ngâm lá diếp cá với nước muối pha loãng để sát khuẩn.
• Sau khi ngâm đủ, bạn vớt lá diếp cá ra để ráo nước rồi cho vào cối giã nhuyễn.
• Lấy đi phần nước cốt sau khi giã.
• Pha loãng phần nước cốt này với nước ấm rồi dùng để tắm trực tiếp.

Liều dùng: Người bệnh cần thực hiện phương pháp này khoảng 3 lần/ tuần để giúp đẩy lùi hiệu quả các triệu chứng của bệnh.

Các bài lá tắm có thể cải thiện triệu chứng viêm da bên ngoài nhưng không điều trị được bệnh từ bên trong nên dễ tái phát sau khi ngưng áp dụng. Nhiều trường hợp sử dụng lá tắm sai cách, không đảm bảo vệ sinh gây bội nhiễm, nhiễm độc da khiến tình trạng nặng hơn và khó điều trị. Vì vậy, sử dụng các bài thuốc thảo dược Đông y kết hợp cả uống trong, tắm và bôi ngoài là cách để điều trị viêm da cơ địa hiệu quả, an toàn.

Một số lưu ý khi dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa tại nhà

Ngoài việc tìm hiểu các bài thuốc dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa, người bệnh cũng cần lưu ý một số vấn đề trong quá trình tắm và vệ sinh da như sau:

• Trong quá trình dùng lá tắm chữa viêm da cơ địa, với đối tượng là trẻ em cần phải cẩn trọng để tránh gây bỏng da, dẫn đến tình trạng bệnh thêm trầm trọng.
• Không tắm nước thuốc trong thời gian quá lâu.
• Khi sử dụng bã lá cây để chà xát lên vùng da bị viêm cần dùng lực nhẹ.
• Sau khi tắm nên lau khô người và sử dụng các loại quần áo rộng rãi, thoải mái, không bó sát để giảm ma sát lên làn da đang bị bệnh.
• Không sử dụng các loại hóa chất, sữa tắm, dầu gội, xà phòng, nước hoa dễ gây kích ứng cho da trong quá trình điều trị.

Hy vọng rằng qua bài viết trên, bạn đọc sẽ tìm được cho mình loại lá tắm chữa viêm da cơ địa phù hợp, an toàn, đem lại hiệu quả cao. Hãy nhớ đọc thật kỹ những thông tin trên trước khi bắt tay vào điều trị theo các bài thuốc này bạn nhé!

Xem thêm

• 5 cách chữa viêm da cơ địa bằng lá tía tô đơn giản, hiệu quả
• 12 Cách trị viêm da cơ địa tại nhà hiệu quả nhất hiện nay